aqui pelo campo

Manifesto á vida

2012-02-12T17:35:00.000-08:00

Este Domingo estive, entre muitas outras coisas que fiz com uma enorme calma e boa disposição a arrumar livros e decido lançar um novo desafio ao qual vou chamar manifesto da vida.

Ao longo das varias etapas da minha vida sobrevivi aos meus obstáculos dedicando algum do meu tempo a ler sobre os meus maiores medos e ansiedades (escusado será dizer de que de tão grandes que eram se tornaram realidade), foi a minha forma de os superar e ainda hoje volto, de quando em vez a esses livros já numa perspectiva mais tranquila, e sempre lhes encontro alguma mensagem que me é útil no momento em que os recordo. Há no entanto até ver Três que comprei já tarde e nunca lhes dei o devido uso, porque tudo o que lá diziam eu já tinha arrecadado na batalha que travei comigo própria!!
Resolvi então colocar-lhes uma mensagem dentro e passá-los confiando que o Universo os levará a quem deles mais precise neste momento. Como tal deixo aqui a mensagem a quem quiser um deles que me deixe o nome no facebook ou mesmo aqui e no próximo Domingo irei sorteá-los...se os receber e nada lhe disser, volte a passa-lo talvez num banco de jardim.

Um quadro que chora

2012-02-11T18:37:00.000-08:00

Amanhã Domingo 12 vou sortear este quadro entre as historias de amor que recebi ao longo da semana anterior e que não podem ficar sem a sua compensação, como eu tinha prometido!!
Vou no entanto contar a história deste quadro que é a sua maneira uma historia de amor minha antiga!
Há muitos anos que venho para a zona onde agora vivo. S. Paio de Antas e inclusivamente o meu primeiro namorado embora fosse do Porto tinha casa la em baixo na praia. Foi o primeiro por quem sofri aquelas crises de adolescência e ainda hoje o encontro na praia, aquela praia que, ao longo da minha vida enrola a sua agua a meus pés. Pois esse namorado era tal como muitos homens aqui na zona um prenuncio de caçador que é a meu ver a pior fase deles porque ainda não atiram para comer..atiram para treinar e pior...ao pardalitos. Bom uma dia de amanhã vi em cima da maquina da roupa alguns já sem vida e eu perdi um pouco da minha e quando o vi entrar pensei..THE END!!
Eu sou assim, quando algo me atinge no meu âmago ou congelo os meus sentimentos de vez! Dediquei este quadro a essa historia e aquelas alminhas ali em cima, é um quadro que chora, mas cheio de carinho!

Deixo aqui dedicado á Dina a sua historia de amor próprio que de amor próprio de trata, e muito bem!!

Quem nunca viveu uma história de amor?

Em algum momento. Em algum lugar. Todos nós vibrámos com um pedaço de alguém que tocou no mais profundo do nosso ser.

Pobre daquele que nunca sentiu o corpo aquecer como a chama do fogo mais quente.

Triste daquele que nunca chorou por um amor.

Vida vazia aquela que nunca foi tocada pela centelha divina que é o Amor.

Esse ingrediente tão misterioso, que vem e altera toda a nossa vida.

Podia contar algumas histórias de amor, o meu coração é daqueles fogosos que se alimenta deste ingrediente tão amado e tão odiado.

Até podia. Mas no fim de contas, depois de algum tempo, aquele bonito amor, transformou-se em pós de cinza, pós de nada. Apenas memória de mais uma história. Até posso parecer uma mulher amargurada, mas não o sou. Tenho é constatado que tudo mudo e que até as mais bonitas histórias de amor, quando se tornam demasiado reais, perdem a magia e acabam por morrer.

O amor que procuro em mim, é um amor que ficará para sempre comigo e serei eu a responsável para que ele exista para sempre. O AMOR PRÓPRIO. Aquele que aquece os pés mais frios, as almas mais despidas. Aquele que transforma para sempre as nossas vidas. Habituámos-nos a amar os companheiros, os pais, os amigos e então é NÓS? Onde ficamos nós?

Teremos ficado esquecidas para não mais doer? Toda a história de amor, acaba por doer, porque o amor não está em nós mas no outro e quando o outro não está lá para nós, ou nos magoa, ficamos sem chão, apagados.

Quero encontrar em mim, todos os dias, esse tal AMOR, que incendeia sem dor, que traz brilho e cor.

Quero amar-me para sempre, sendo honesta em todas as escolhas.

Quero descobrir a força do amor. Quero escrever uma história de amor. A minha, comigo e apenas comigo.

Eu, amante, amada, sendo e apenas sendo.

Esta é a minha história de AMOR, que aos poucos vai nascendo.

Que a luz de todos os amores e de todas as histórias de amor que contigo se cruzarem, iluminem o inocente do teu rosto. Em PAZ. Bem-hajas Graça Paz, pela magia que espalhas, apenas sendo e sorrindo.

Dina Fonseca

O cafe da esperança e um video surpreendente

2012-02-10T17:00:00.000-08:00

Yoshi's Blend from Mackenzie Sheppard on Vimeo.

Como com tão pouco se faz tanto!!

O valor do amor proprio e a historia vencedora a de todos nós!!

2012-02-06T07:17:00.000-08:00

O dia é para escrever um post dedicado a todos aqueles que viveram as suas historias de amor uma segunda vez através deste desafio, e, houve coisas incríveis que percebi e que quero deixar aqui neste dia que considero especial. A história vencedora foi a ultima que recebi e imediatamente soube que era a tal, no entanto não posso sair deste desafio sem deixar um pouquinho mais do que considero um vislumbre sobre o que de mais importante há nesta vida e que é o AMOR, que assume variadas formas e sentires, e que move montanhas a curar um filho, ou vencer uma adversidade, ou esquecer o que um acidente nos roubou, ou ate apenas uma linda declaração de vida ao nosso grande amor que pode ser a nossa alma gémea ou até um dos nossos pais. Pessoas que quebraram barreiras á vista do comum dos mortais, que não somos mais do que todos nós com ideias mais ou menos pré concebidas...barreiras essas intransponíveis e contra todas as opiniões foram buscar e reclamaram o sucesso na sua vida na área emocional. Há muito que fica por dizer aqui, no entanto nada disto é possível sem primeiro resgatarmos o nosso amor próprio que muitas vezes é calcado, espezinhado, ou roubado por aqueles que um dia amamos, e que outrora foram totais estranhos e voltam a ser mais tarde quando através de inúmeras situações caiem em erro. Não há coisa pior a meu ver do que impor vontades próprias a alguém que numa vida nos acompanha, sendo que uma vida a dois neste caso é feita de cedências de parte a parte, ou que obsessivamente sufoca com a sua própria insegurança...tantas situações de quedas abruptas do nosso eu quando nos apercebemos que temos de sair e mudar e honrar aquilo que de mais valioso temos que é a nossa própria integridade e que tem que existir tal e qual como é ao lado de quem nos tem... amor. Seja um companheiro, um filho, ou um pai ou a sociedade em geral. Quem se sente no direito de usurpar do amor próprio dos outros que ponha o dedo no ar!

Por vezes para recuperar esse amor próprio temos de ir contra paredes contra as quais apoia-mos a nossa escada sem perceber que se calhar tal não era segura. Mas, a dada altura na vida quando ela vai deslizando em dias contínuos de uma incessante actividade que nos rouba tempo de viver damos conta de que algo esta mal, aí começa uma roda gigante de um engrenagem que lentamente se vai movendo numa nova direcção e aí parecem as conquistas, o companheirismo, a paz e o seu sentimento, o saber estar em silencio ao lado de alguém sem que este pese, o ir as compras com alguém que agradece o braço que leva sobre as nossa costas, ou cabelo que nos cheira enquanto cozinhamos, ou o pão que nos deixa na mesa já posta enquanto nos espera do trabalho para cozinhar em conjunto, ou que cruza a sua mão na nossa, ou se senta no nosso colo, ou que apenas agradece aquilo que já não imaginava ter, e que paga em igual dose de carinho e confiança, ternura e sensibilidade. Tudo isto parece o banal do dia a dia de relações que vão e vem e que nos deixam maior ou menor mágoa, mas não é...e quando não é rapidamente nos apercebemos pelo conjunto de circunstancias que trouxeram essa pessoa ate á nossa vida e que foi nada mais nada menos do que depois de ir-mos resgatar esse tal AMOR PRÓPRIO!

Parabéns a todos

Siento tener que irme asi sin decirte adios

2012-02-03T16:52:00.000-08:00

Depois de andar uma semana inteirinha agradecida pelas historias a que a conta gotas vão caindo nas minhas graças, de pessoas que se sentem algumas como milhafre ferido na asa, as de perda são as mais poderosas como é inevitável. A elas o meu viva, as estas pessoas que por morte ou afastamento temporário, ou por decisão que se impunha necessária, ou por paixão que é uma dadiva que dá tanto como tira...vivem nesta vida algo que neste momento me queima a pele, o querer estar junto e não poder. A todas as outras que tiveram coragem de desafiar o poder de um coração um grande viva tambem. Fiquei muito contente de saber que para algumas pessoas este desafio foi terapêutico, que no meio de muitas mulheres houve um homem com muita garra que vive poeticamente a sensibilidade que todos os homens tem, historia próprias e na segunda pessoa, de amor, de verdade, de dor. Ficam aqui as pessoas que viveram e contaram os seus grandes amores e o meu obrigado!

Ser feliz não é conseguir o que deseja, é desejar o que já possui. (Garth Brooks)

2012-01-31T16:34:00.000-08:00

É exactamente meia noite e eu travo um gole de coca cola antes de começar a escrever. Longas são as noites e poucas as escritas e ando há uns adias a pensar que estou um pouco desactualizada nas minhas vindas aqui, mas a vida impõe um ritmo nem sempre compatível, e o entra e sai de pessoas nas nossa vida é tamanho que tenho de ir descobrir tempo algures. Quando me sento aqui e penso que se calhar a noite é para ouvir uma amiga que no facebook desabafa, ou encher alguém de carinho porque esta longe e só, estou no céu. Quando tenho a cabeça afogada em trabalho sem me conseguir desligar, o calor sobe e o desconforto também. Escrever é algo que nunca poderei deixar de fazer, já dizia o meu signo Maia que pessoas do meu signo são por natureza escritoras e eu descobri que de facto é verdade porque a fluência com que me saí um texto é tal e qual como se eu fosse apenas o meio e alguém estivesse atravez de mim a ditar e eu a escrever, é exactamente o que sinto! Acabo agora de ler mais algumas histórias de amor, do desafio que lancei no facebook por causa de um quadro que ante tamanha revelação e de amor sincero não se faz á altura de historias que me fazem acreditar nas multidões e sentir mais acompanhada porque, os milhares de pessoas com que nos cruzamos são vidas que não pensamos e passam por coisas , vivem amores intensos, deixam tudo e vão atrás, tomam decisões homéricas para agarrar a vida e outras perdem o amor de uma...vida. Estou fascinada , nunca imaginei que tal me fosse acontecer e apetecia-me tirar um mês para compilar tudo isto e de alguma forma publicar um livro anónimo, mas tive a ideia se com a autorização de todos estes felizardos que não passam por esta vida sem viver um grande amor quer seja ele triste ou inebriante...talvez um dia as fazer constar no meu almanaque. Estão guardadas e com carinho e eu muito agradeço cada uma delas.
Um bem haja para todas as pessoas que participaram neste desafio até agora!

Nunca penso no futuro - ele já chegará. (Albert Einstein)

O preço do amor

2012-01-23T14:15:00.000-08:00

Ultimamente voltei a fazer algo que há muito tempo era uma prática normal, ser madrinha dec guerra, eu sou de Paz e inspiro-me imenso nesta cartas deliciosas do Fernando Pessoa. Deixo-vos uma delas!
Hoje estou sem voz para escrever e com o corpo a pedir doze horas de sono que já nao vão ser!!

"Meu amorzinho, meu Bébé querido:São cerca de 4 horas da madrugada e acabo, apezar de ter todo o corpo dorido e a pedir repouso, de desistir definitivamente de dormir. Ha trez noites que isto me acontece, mas a noite de hoje, então, foi das mais horriveis que tenho passado em minha vida. Felizmente para ti, amorzinho, não podes imaginar. Não era só a angina, com a obrigação estupida de cuspir de dois em dois minutos, que me tirava o somno. É que, sem ter febre, eu tinha delirio, sentia-me endoidecer, tinha vontade de gritar, de gemer em voz alta, de mil cousas disparatadas. E tudo isto não só por influencia directa do mal estar que vem da doença, mas porque estive todo o dia de hontem arreliado com cousas, que se estão atrazando, relativas á vinda da minha família, e ainda por cima recebi, por intermedio de meu primo, que aqui veio ás 7 1/2, uma serie de noticias desagradaveis, que não vale a pena contar aqui, pois, felizmente, meu amor, te não dizem de modo algum respeito.Depois, estar doente exactamente numa occasião em que tenho tanta cousa urgente a fazer, tanta cousa que não posso delegar em outras pessoas.Vês, meu Bébé adorado, qual o estado de espirito em que tenho vivido estes dias, estes dois ultimos dias sobretudo? E não imaginas as saudades doidas, as saudades constantes que de ti tenho tido. Cada vez a tua ausencia, ainda que seja só de um dia para o outro, me abate; quanto mais hão havia eu de sentir o não te ver, meu amor, ha quasi três dias!Diz-me uma cousa, amorzinho: Porque é que te mostras tão abatida e tão profundamente triste na tua segunda carta - a que mandaste hontem pelo Osorio? Comprehendo que estivesses tambem com saudades; mas tu mostras-te de um nervosismo, de uma tristeza, de um abatimento tães, que me doeu immenso ler a tua cartinha e ver o que soffrias. O que te aconteceu, amôr, além de estarmos separados? Houve qualquer cousa peor que te acontecesse? Porque fallas num tom tão desesperado do meu amor, como que duvidando d'elle, quando não tens para isso razão nenhuma?Estou inteiramente só - pode dizer-se; pois aqui a gente da casa, que realmente me tem tratado muito bem, é em todo o caso de cerimonia, e só me vem trazer caldo, leite ou qualquer remedio durante o dia; não me faz, nem era de esperar, companhia nenhuma. E então a esta hora da noite parece-me que estou num deserto; estou com sêde e não tenho quem me dê qualquer cousa a tomar; estou meio-doido com o isolamento em que me sinto e nem tenho quem ao menos vele um pouco aqui enquanto eu tentasse dormir.Estou cheio de frio, vou estender-me na cama para fingir que repouso. Não sei quando te mandarei esta carta ou se acrescentarei ainda mais alguma cousa.Ai, meu amor, meu Bébé, minha bonequinha, quem te tivesse aqui! Muitos, muitos, muitos, muitos, muitos beijos do teu, sempre teu."FernandoDeixo-vos uma musica maravilhosa tambem!

Inspirações

2012-01-22T16:15:00.000-08:00

via Design Songe

Livre de perigo

2012-01-22T15:45:00.000-08:00

Esta um dia lindo lá fora que consigo entrever nas minhas janelas embaciadas do frio nocturno. A Serra vou ali pintá-la e já volto, porque cada dia é um dia na vida de uma serra. Os cães já correram em direcções opostas, cada um com o seu pão respeitando no entanto o meu timming (dantes davam-me um "pontapé" na porta até ao dia em que do lado de dentro saiu uma camponesa bem zangada...)
O António está na internet deliciado com as postagens tecnológicas do irmão mais velho que este fim de semana vem descansar as vistas nestas terras magnificas.
Esta semana tenho algumas coisas giras sobre o meu António.

Fez-me um retrato da minha Avó de Ponte de Lima nota 20
Leu de ponta a lés o livro do Basquiat interrogando como é que ele não tinha dinheiro para as telas e tinha para as tintas...!
Deliciou-se com o livro da Claudine Helmunth e disse-me "Este livro ensina muitas técnicas mãe"

As crianças tem a calma de não deixar um livro a meio, como se o depois não existisse!!
Desenhou a Mafalda Pinto Leite de quem é fã incondicional influenciado pelo irmão aspirante de cozinheiro!
É um rapazinho sincero que se esquiva a dar-me beijinhos públicos (porque toda a gente está a ver!!) e no privado me "mela" como dizem no campo.
Vou seguir para o trabalho com o sentir de que amanhã preciso de descansar e que segunda vai ser um dia de cartões e talvez uma parede mais, desta vez verde água.

Sábado

Domingo

Pensar no papel

2012-01-20T16:57:00.000-08:00

Devo dizer que acabo esta noite em beleza e só o poderia fazê-lo acabando por escrever um pouco sobre o meu dia, algo que até já fiz hoje no facebook. Há dias incríveis, de facto magníficos , pois o meu começou ausente da minha caminhada, algo que não volto a fazer. Tenho de me organizar em termos de tempo de trabalho porque estou com algum...bastante, e quero tirar dele o máximo proveito. Acordar mais cedo vai ter de ser imperativo, algo que ja li em muitas entrevistas feitas a grandes artistas que tem de manobrar o seu tempo de forma produtiva, todos eles acordam ás cinco da manhã. Pode parecer incrível, mas houve uma altura em que conseguia acordar as seis e se não me dispersasse no sentido de achar que tinha tempo de sobra... conseguia fazer tudo e a manhã rendia-me como uma tarde. Vou ter de voltar a fazê-lo. Outra coisa importante é a crescente quantidade de apontamentos que tomo, algo desorganizados, mas que me fazem criar objectivos e a verdade é que "Pensar no papel" é algo que apenas 3% da população faz. Este 3% de pessoas conseguem 5 ou 10 vezes mais atingir os seus objectivos do que as que não os escreveram. A poderosa formula de nos sentarmos e escrevermos o que queremos como se de agua cristalina se trata-se em termos de certezas é algo que devemos fazer para o resto da nossa vida. Existe todo um processo que consiste em sete passos para melhorar a nossa "performance" em termos de objectivos e de os atingirmos.

Escreve-los
Marcar uma data para os atingirmos
Fazer uma lista de tudo aquilo que achamos que vamos precisar para atingir o nosso objectivo
Transformar esta lista num plano
Passar imediatamente á acção
Fazer todos os dias qualquer coisas que nos mova no sentido do nossos objectivo
Quando se começa não se pára!
Rever todas as manhã

"Eat that Frog" de Brian Tracy ..o livro que ando a ler!

Pois hoje o meu dia teve uma concentração tardia, mas a noite acabou por assim dizer cedo, em termos de actividades domesticas. Fiz o jantar que até me soube bem, pataniscas á moda minha mãe, no entanto as dela eram melhores!! O Sebastião fez Brownies e acompanhamos com enormes morangos. Soube bem! A noite estava calma e sem frio e ambos os meus filhos recolheram cedo! Sentei-me ao computador para a minha habitual noite de trabalho á volta das minhas paixões e perdi-me de amores por um blog que me levou a uma série de coisas incríveis que fui partilhando no meu facebook. Curiosamente algumas das minhas duvidas de trabalho durante á tarde ficaram esclarecidas com esta noite e foram de uma enorme ajuda e eu percebi algo que bailou toda a santa tarde na minha cabeça. Que preciso de um dia para me inspirar, explorar, ver, absorver, até copiar para fazer melhor. Saber para é primordial para a nossa estabilidade mental e profissional.
Deixo-vos agora, é tarde eu eu hoje fico por aqui.

The Holstee Manifesto Lifecycle Video from Holstee on Vimeo.

Auto-retrato

2012-01-19T16:29:00.000-08:00

É já tarde e a noite vai longa em conversas saltitadas, mas afinal para que servem os contactos senão para estabelecer novas plataformas de amizade ou fortalecer outras com um simples olá nocturno!!
Volto aqui ao fim de alguns dias já a noite vai alta de um dia magnifico. Tenho um amigo que quando se lhe pergunta que tal correu o teu dia, a resposta é normalmente magnifico!! E o dia, no entanto só se faz de trabalho e regresso a casa, Nunca conheci ninguém assim, e diz-me muito esta forma de ver a vida tão plácida de aceitação. Pois o meu dia hoje foi equiparável e de uma calma imensa dedicada a uma total solidão e muito trabalho de pesquisa. Tenho estes dias, hoje e amanhã que traçar uma projecto com cabeça tronco e membros e, á custa disso tenho lido coisas super interessantes e fiquei a saber como vêem os Suprematistas o retrato!! ...é o que estou a estudar agora e sendo o retrato uma representação pictórica de uma estado de alma, que era feito regra geral quando auto-retrato pelos pintores no final da sua vida numa fase mais introspetiva, visto pelos suprematistas é algo que não deve representar a realidade!...
Comi os restos da noite anterior sozinha ao sol de inverno no pátio do Mateus e do Tiro. Voltei para casa, agora é um prazer, e sentei-me a estudar um livro de ponta a ponta e a pesquisar também. preparei um cartaz e fiz bacalhau á Brás e assim rematei o meu dia com tranquilidade e com uma certeza.
Que cada dia é igual a ele próprio, que aquilo que ontem pareceu complicado, hoje esta resolvido, que aquilo que nos entranha também sai e vai, que aquilo que temos é para agradecer, sempre.
Deixo-vos com algumas fotos e volto mais tarde!!

Ter um filho pelo coração

2012-01-15T07:37:00.000-08:00

Não sei qual é a parte que mais me seduz, vou ser sincera, se a parte das tintas ou a parte que recebo a visita dos meus meninos com sorrisos de orelha a orelha, orgulhosos de ver a sua obra na parede. A verdade é que acordo este Domingo bem quentinha a esboçar um sorriso por cada situação que me ficou na cabeça durante a semana, seja ela de trabalho ou talvez não, e chove lá fora, com ameaças solares constantes o que de certa forma já anima, um pouco. Sou capaz de ter vontade de ir estrear o meu bloco novo de papel de aguarela que trouxe da baixa Portuense , qual tesouro que me vai fazer desabrochar o meu terno lado bucólico do qual se fazem belas e ainda incipientes aguarelas. Por outro lado hoje decidi por-me de vestidinho e sapatinho tal qual uma Domingueira no campo e estou com frio aqui colada ao aquecedor, mas ainda que tal divertida com um convite que recebi do senhor das podas aqui da aldeia, homenzinho solitário que nunca na quinta passa despercebido pelo latir constante dos cães que nos avisam daquele ditado que diz "talvez não sejas boa rés...", homem pequeno de cabelo colado e blazer outrora preto, calça mais curta de um lado e camisa de sair ao Domingo deixou escorregar entre dentes que gostava de me levar a passear á senhora da Guia. não pude conter o meu espanto e até alguma pena vou ser sincera de um episódio que deixou a minha senhoria que é levada da breca a rir que nem uma perdida e a dizer também entredentes que ele "coitado" aspira alto. Bom vocês já se devem estar a rir comigo portanto to de certeza que a chuva lá fora já não vos pesa tanto, vou continuar. A exposição foi um sucesso, vai estar patente ao final do mês e precede a exposição do meu amigo Mário Vela que estou ansiosa por conhecer ao vivo e a cores com quem partilho algumas semelhanças de feitio e asneirola. As crianças posaram orgulhosas frente aos seus trabalhos e vim corada de beijos e carinhos.

Faço do meu Domingo depois de um almoço em família com a minha nova de São Paio uma leitura sobre disciplina com o EAT THAT FROG de Brian Tracy com um dito que muito se me assemelha e que muitos deviam descobrir sobre si proprios, muitas vidas seriam mudadas ante tal descoberta:

"The person you see is the person you will be"

" A pessoa que vemos é a pessoa que seremos"

Isto diz muito de auto confiança...

outra coisa gira que li aqui

Um homem numa rua de Nova York faz parar um musico e pergunta-lhe :
"Como posso ir para Carnegie Hall

O musico responde

"Prática homem, prática constante_"....

Preto a cor do Tiro....

2012-01-15T07:00:00.000-08:00

Meu Deus, se vos dizer que não me lembro de ter um dia assim!!! Chego a São Paio ansiosa por uma sopa quente, enregelada tal que, calculo que se encostasse os meus pezinhos a uma alma caridosa que me quisesse confortar era posta de patins...Café com os amigos do costume ainda não eram 9,30 já a boa disposição vibrava entre Forjanenses e Sanpaícos... caminhada de meia hora na perspectiva de vir trabalhar por entre campos verdes com uma camada de gelo que nos arrepia a alma mas aquece o coração. Fui e voltei sem derrapar e a partir dai, arrumei a casa e segui para a adega onde me encontro a trabalhar a manhã toda em folhas gigantes que a dada altura tive de por lá fora no meio do jardim para ganhar espaço e, a partir daí a diversão foi total aos olhos de quem tivesse a observar, porque o Tiro (abusador ao máximo) e o Mateus, cismaram em passar por cima do desenho, ante os shoooosss furiosos e olhares ameaçadores lá desistiram a congeminar. Fui almoçar tranquila de que tudo estava controlado e quando cheguei , a Adelia, empregada da quinta, vinha esbaforida dizer-me que o Tiro tinha sido surpreendido pacificamente deitado ao sol adivinhem a onde??? Em cima do meu trabalho...arre se não lhe dei uma corrida que desapareceu no meio do Milho deixando os olhos a espreitar o milho entreaberto do Ti Manel. Pegadas e mais pegadas que saíram com uma borracha já estão pendurados na parede e a exposição com quase 5 horas de montagem, crianças que a conta gotas iam chegando e encomenda de trabalho que eu achava que faltavam nas nossa paredes tudo se animou ali dentro. Acho que vocês vão gostar porque eu acho que está o máximo. Estou muito contente e os meninos que me visitaram sem ser para pintar, entraram de costas e saíram de frente para não estragar a surpresa de amanhã. Volto á aldeia exausta mas feliz. Nem a sopa me aqueceu e estou aqui já a obrigar-me portanto despeço-me

e conto convosco amanhã á comigo. Bom Sábado!

Deixo aqui uma achega interessante de algo que estudo um pouco ultimamente e então aqui vai:
Quem segue o meu facebook tem reparado que ultimamente tenho falado um pouco no Preto, como cor e a sua ligação aos sentimentos e emoções. Ontem chamou-me á atenção um desenho que uma mãe partilhou comigo de uma das minhas alunas em que se fazia um retrato de família e a mãe era a única toda desenhada a preto ao lado de um contexto colorido de bastante equilíbrio segundo o que pude avaliar. A verdade é que reparo que, poucas são as crianças no meu atelier que pegam no Preto, mas algumas exigem-nos e são sempre as mesmas e usam e abusam dele e curiosamente pelo posso observar são crianças seguras regra geral. O preto não é á partida uma cor que nos deixe muito pacíficos quando a vemos empregue em abundância, mas curiosamente tem um efeito contrário e denota uma criança que tem confiança, ou seja , que o amanhã não lhe mete medo... Tem capacidade de se adaptar facilmente aos imprevistos que o destino traz. No entanto se acompanhado com o azul já tem um contexto diferente...

O presépio

2012-01-12T16:49:00.000-08:00

Está pronto!!

Deixo-vos hoje sem muitas palavras, foi um dia pelo Porto de muitas voltas e muita gente e embora me saiba muito bem, regressar sabe-me pela vida! Deu para matar saudades da Leitaria da Quinta do Paço e dos Cacos da Ribeiro, caminhar pela baixa e ir repor alguns materiais. Trouxe comigo um bloco quase...A2 para aguarelas e estou entusiasmada e com vontade de me atirar a ele. Trouxe tubos de cores que dificilmente encontro, tudo isto na Sousa Ribeiro onde vou há anos e obtive autorização para pintar algumas paredes da minha casa e estou muito contente portanto preparem-se para ver cor aqui pelo campo!!

"Dar ares de Vila Diogo"

2012-01-11T16:04:00.000-08:00

Ora bem, cá estou eu de volta a este blog. Comecei este ano com uma decisão que de certa forma, o vai afectar um pouco. Como dizia Vinicius "Eterno enquanto dure" e eu, perante isto (geralmente os ditos dele dizem-me muito) decidi com o novo formato do facebook, que é "Quase"um blog , tem essa funcionalidade, embora com algumas falhas...fazer um pouco o meu blog lá também, sendo que é um local que tenho sempre aberto todo o dia das 7horas da manhã ás 1hora do dia seguinte, regra geral, a não ser naqueles em que caiu redonda na cama vestida e tudo, e só dou conta disse passadas doze horas!!!Bom! Assim sendo e atendendo que cheguei aqui e estava inundada de comentários carinhosos, fiquei um pouco sem saber se devia dar "ares de vila Diogo" como se diz na minha aldeia ou se me devia manter por aqui. Decidi então fazer o seguinte, e para isso peço a vossa atenção. Quem me quiser adicionar no facebook

https://www.facebook.com/graca.paz?ref=tn_tnmn

...será muito bem vindo e lá, ao longo do meu dia, há SEMPRE novidades que vão desde os meus escritos que vocês aqui lêem, a coisas que descubro em livros e partilho, bem como todas as novidades sobre o meu trabalho e ateliers. Lá há sempre um pouco de tudo todos os dias. No entanto mantenho este espaço em aberto para noites como esta em que estou com o trabalho feito e mais disponível. O trabalho aperta neste momento e eu que careço de disciplina mental, por vezes vivo esse "drama" diria, para conseguir ter tempo para tudo o que a vida me exige com prazer.

O mês de Dezembro correu lesto aqui, três meses depois de eu ter tomado a decisão mais difícil da minha vida, e de tal não ter feito segredo, pelo contrario, senti necessidade de o partilhar, volto aqui no inicio de 2012, um ano que considero que vai ser de grandes mudanças para muitos, a dizer-vos que nunca deixem, de as tomar, a serio! é inicialmente de pânico, mas depois das águas turbulentas de acalmarem a vida revela-se aos nossos pés e aí tanta coisa me aconteceu, boa... recebi este Natal um presente anunciado outrora por alguém que sabe ler nas entrelinhas da mediunidade e que na altura descurei!...

Envolvi-me imensamente no meu trabalho com total honestidade da pessoa que sou e que sempre viveu erradamente mais ao sabor dos outros. Isto é algo que se aprende como estalos na cara a dizer "Acorda"

Deixo-me levar nas asas da paixão e saio para onde quero, para pintar aquilo que mais adoro. Acho que é um belo legado a deixar aos meus filhos.

Permito-me sonhar e acreditar que um dia vou realizar um sonho que há muito acalento, acho que desde pequena, ou, desde que me lembro ter estar vertente "camponesa" sem arado nem enchada... e que é recuperar uma destas casas, aqui na minha aldeia que sempre adorei!! S. Paio diz-me muito desde pequena, para aqui eu vim acampar na sala de amigos todos á molhada quando os pais nos deixavam...aqui eu tive o meu primeiro namorado, a seguir voltei sempre com os meus filhos, e aqui chorei muito de um lado para o outro na Guilheta ou São Paio acima, São Paio abaixo, quando a vida deixou de me sorrir e me pregou partidas que hoje muito agradeço, aqui encontrei alguém distante que um dia vai voltar. Aqui espero!

Manhã de Outono magoado

2011-12-31T17:25:00.000-08:00

Pois eu tinha de começar o meu ano a escrever. O céu inundou-nos de esperança quando sobre as nossas cabeças, aqui na quinta se ouvia de todas as frentes o roar dos foguetes, e nós girávamos em todas as direções interrompidos pelas vinhas que emolduravam o fogo numa encruzilhada. Acabei o meu ano na minha casa da branca de neve...fiz questão, acompanhada dos meus filhos a olhar para o céu e todas as vitorias alcançadas em 2011. Posso dizer que foi para mim o ano das grandes esperanças, com o começo de "Outuno magoado" citando António Correa de OLiveira, e que se transformou numa Primavera de coração batendo forte. Tenho uma grande fé para 2012 pelo desenvolver de muitas coisas na minha vida e pela certeza de que só sei que nada sei, que a vida tem que por mim passar como uma viagem e eu tomar os meus caminhos nas ruelas que adoro de paralelo salpicado de rosa á sombra das Japoneiras. Viver a simplicidade que gritou por mim ...GraçA...A....A....A....A

"Adeus...escreve ao chegares,
  Tuas letrinhas tão santas,
  bastando no sobescrito
  Belinho- S. Paio de Antas"

Descobri o encanto do poeta António Correa de Oliveira, poeta da nossa aldeia

O silencio não é mudo

2011-12-27T02:52:00.000-08:00

Aqui na praia da Guilheta despeço-me a olhar para o mar com o António a chamar-me num sempre voltar as costas para recordar, como se bebe-se este mar em toda a sua plenitude que o olhar não quer esquecer! ...como há anos faço, desta vez sozinha! Aprender a estar sozinho é necessário e até imperativo ao longo do nosso percurso pelo crescimento e algo que se não se aprecia a dada altura da vida enquanto ainda não se intitula de Solidão, é um desperdicio!!
Ouço ao fundo o bater das ondas com a força do Atlântico e o rolar das pedras que trago comigo e me pesam nos bolsos, as de 2012. Uma para a FLEXIBILIDADE, outra para a CALMA, e mais uma para a SENSATEZ.
O silêncio não é mudo, é delicioso, acreditem. O não ter ninguem á espera, a liberdade de sermos só nós que se exala por todos os poros no nosso ser, é a força da Paz. Não ter pressa é algo que quero aprender com quem vive no campo e deixar esta semente germinar nestas dunas!

Onde comprar em terras Minhotas

2011-12-27T02:16:00.000-08:00

Muitas vezes começo o meu dia, até geralmente mais há sexta feira, dia em que me permito uma manhã mais tranquila a tomar café em Fão num ambiente familiar que adoro. Lá escrevo geralmente alguns dos meus textos que aqui vou publicando, lá também faço contas á vida e rezo quando preciso de fechar a porta e me encontrar comigo própria num altar de nossa Senhora que tem ao lado que, diáriamente nos celébra estes momentos com paz e cânticos gregorianos, baixinho! Aconselho a visita e também ao café ao lado. Somos recebidos pelo Senhor Lima, homem de saúde de ferro e muita simpatia, pela Dona Albertina, senhora pequenina, Algarvia que brindou o Norte com a sua agilidade de mãos e com a sua inteligência. Mantêm connosco uma conversa agradável, e actual e oferece-nos o seu saber que só a idade trás. Depois temos a Rita, filha esforçada de uma simpatia herdada, poetiza nos tempos vagos, e cozinheira de mão cheia, serve com a humildade de um patrãoque o sabe ser..., cada cliente com um carinho que nunca encontrei em mais lado nenhum...e por fim temos o Senhor Fernando, pescador convicto e homem actualizado dá-nos os bons dias no frio do inverno Minhoto com muita amizade de uma cara que já nem imaginamos não encontrar. Vou ali há muitos anos, por ali passaram várias mudanças na minha vida, mas como eu vim para o campo para ficar, daqui o meu coração já não sai e aqui encontrei a paz ou seja, a minha Paz, volto sempre com todos os amigos que consigo lá levar para com eles brindar o bom que a vida tem que é a amizade pelas pessoas que se cruzam connosco nesta longa caminhada e sempre nos recebem de braços abertos de quem esta ali por paixão

Rita Fangueira em Fão terra lindíssima, de encantos mil, não passem na nacional 13 (Porto/Viana) sem visitar.

Amores perfeitos

2011-12-25T09:54:00.000-08:00

O meu primeiro post via ipad e o meu render ao tablet digital. Escrevo-vos na hora em que já a mesa está vazia de gente, mas cheia de tudo, em que, como diz o meu cunhado ali no sofá, "o melhor é quando se tira os sapatos..." Foi de longe o melhor Natal que tive nos últimos anos, sem situacões de stress que tantas vezes acompanham os casamentos que se vão entristecendo de dia para dia e que em datas festivas parecem, transbordar de eternos egoismos de convivências indesejadas, mas obrigatòrias. Este ano, a mesa foi farta, a árvore comedida, mas mais generosa com as criancas, as gargalhadas foram gerais daquelas em que cada um da o ar da sua graça, momentos em que eu interpunha com as minhas incursões filosoficas irritantes em que não me livrei de um cala-te generalizado, ou outra do estilo, "minha irmã depois vamos la cima ter uma conversinha....ihihih", foi assim a noite toda e o dia também e agora o silencio baixou, comer mais nem pensar, actualizamos conversas adiadas que as vidas afastam de irmãs que vivem longe, os miúdos inventaram brincadeiras mas a 25, ficaram chocos sem mais o que fazer. E assim o acabar de uma data que devia ser todos os dias como muitos dizem mas que se vive intensamente mais no antes do que no durante. Estas ferias que foram de trabalho trouxeram-me muita alegria, momentos de calor e carinho que estou em crer me vão acompanhar durante os próximos anos da minha vida. Abraços e apertos que temo perder pela forca das circunstâncias da vida, mas vamos deixar correr. Esta semana volto ao meu trabalho e as minhas caminhadas e a força que me impele para o novo ano. Muito que escrever...

3 videos inspiradores

2011-12-23T16:58:00.000-08:00

Tudo a ver comigo e com aquilo que quero sempre partilhar neste blog!

Sentimentos de viagem

2011-12-21T02:37:00.000-08:00

Brinquei no facebook a dizer que este seria o primeiro dia do resto da minha vida e foi de facto. Dias 21 do nascimento do meu primeiro filho, dia 21 do falecimento do meu pai, dia de entradas e saidas de estação após uma semana maravilhosa em que me encontro a renovar alguns aspectos da minha vida, a conhecer outros, a deixar-me levar devagarinho pelo entusiasmo que me é tão caracteristico e que já tanto me magoou! Aprendi de tudo o que passei a tirar como sempre vos disse o melhor no pior e foi esse o tema de conversa em jantares saltitados nesta semana tão especial para mim, de tantos carinhos, e tantas mudanças importantes. Sentimentos de viagem. Corro a semana envolta em meninos e assombrosos laivos de criatividade, gargalhadas e lanchinhos de iogurte com bolachinhas e muitos colinhos á vez para dar para todos. Volto do Porto deslumbrada com os azuis de Klein, e o mastigar de muitas emoções que me causam borboletas na barriga.
A ouvir Rodrigo Leão já tenho á casa de volta a desarrumação habitual dos meninos que experimentam as botas novas numa antecipação natalícia porque este ano os prensentes são assim, Cerf-Volantes em forma de paraquedas e muitos presentinhos com que foram agraciados, tenho o atelier repletos de mil caixas de materiais diversos, que urge experimentar e que encantaram o António também e muita musica no coração tocada a duas mãos.. Um fim de ano de felicidade!
Desejo-vos um coração a bater forte!

Acima de tudo, manter a calma e relaxar!

2011-12-16T16:06:00.000-08:00

Paris Market from David Lebovitz on Vimeo.

Os últimos dias de aulas põe-me sempre inquieta, sou sincera...o não saber como entreter 15 dias de total necessidade de inventar saídas...o meu momento de solidão ausente...um bocadinho de egoísmo latente...tudo bem misturado, é o meu começar de um dia que hoje se enfeitou de cantares infantis logo de manhã na EBI de Forjaes, bem do meio do Minho chuvoso e cinzento. O Antonio constipado, as tosses, as pieiras, o cansaço do fim de ano. "Vem-me buscar aseguir ao almoço mãe..." estou ás 23.27 totalmente exausta. Ainda ouço fungar ali atrás, irritação de não conseguir dormir, e eu sou sincera mais uma vez a precisar de uns dias de solidão aqui no campo. Fim de ano em tudo intenso desde Outubro, trouxe-me muita Paz, carinho e amor. Equilibrio, harmonia e liberdade. Disciplina, e método. Em cima da mesa passa-mos de Nigela para David Lebovitz, gosto muito mais!! o eu já depeniquei um pouco de Devil Chocolate cake, com um total peso na consciência...eu, gulosa toda vida por excelência, neste momento olho para os bolos com algum desdem. Arrumei o meu atelier na zona mais bonita da quinta, e embora não veja a Serra, não incorro no risco de ter uma pneumonia até ao fim do inverno e estou perto das minhas lindíssimas gavetas. Os jantares de Natal sobrepõem-se no restaurante ao lado e daqui ouvimos os narizes que já pingam vermelhos e tardios as inúmeras malgas de vinho. A casa alindou-se esta semana, ainda se trabalhou um pouco, e as coisas começam agora a ganhar os seus lugares e isso é ordem dentro de mim. Tenho tudo preparado para iniciar o ano da minha vida, 2012, no qual tenho total fé e convição, nem vou comer passas ou pedir desejos que sei que vou concretizar. Fundações no meu trabalho e quem sabe um novo e maduro amor!
Agora vou ter de ir que fui chamada ao quarto para matar SETE aranhas..."Hoje vou dormir no sofá" diz ele que se instala deliciosamente coberto de manta quadradinho vichy vermelho e branco. É Natal

S.Paio de Antas a minha aldeia

2011-12-16T15:16:00.000-08:00

Biblioterapia

2011-12-15T05:44:00.000-08:00

Como Já devem ter reparado existem agora assuntos que ao longo destes últimos meses vou focando um pouco menos.

"Tem tanto cuidado com o final como tiveste com o inicio, e não conhecerás fracasso"

LAO TZU

Não que tenha deixado de me interessar por eles ou até le-los, muito pelo contrário, mas cada dia entendo mais e melhor a vida como um meio transporte que tomamos e ao longo do qual devemos receber de braços abertos as diferentes situações que nos vão surgindo e a cada uma delas procurar forma de a superar ou abraçar e, a minha forma de o fazer e sempre através da biblioterapia...processo que faço sozinha e que depois vou constatando aqui e ali se me ficou ou não. Averdade é que fica sempre aquilo que o nosso espirito retem como uma esponja e as diversas situções com que nos vamos deparando trazem em si novas experiências que nos fazem procurar novos temas. Acho tudo isto apaixonante. Nunca fui leitora de Paulo Coelho no entanto esta semana fiquei com vontade de ler o Alquimista mesmo sabendo que já por lá passei e que aquilo que ele diz é para mim um modo de vida diário. Ler os sinais do universo, desenvolver a intuição, ferramenta preciosa no meu dia a dia que ja não descuro, são processos que para mim são parte integrante da vida futura que procuro.

Comecei a minha Biblioterapia há uns anos atrás com o livro de Lou Marinoff "Mais Platão, menos prozac", na altura li algumas partes que me levaram a atalhos e ao inicio de uma grande busca de paz interior, mas hoje volto a pegar neste livro, numa procura diferente e noto que tenho a habilidade de o conseguir ler com total clareza coisa que na altura me falhou.

Heráclito dizia:

"Nada permanece, tudo muda"

Eu acho que quando se entende este simples conceito (que nada tem de simples) se vive em paz

Este é o meu conceito de Felicidade, entender que tudo muda faz-nos navegar sem resistencia e isso é o máximo da Paz interior!

Para quem vive fins e começos de relações aconselho vivamente a leitura deste livro.

Pensar na maneira de corrigir

2011-12-14T06:59:00.000-08:00

Não me apetece almoçar, estou bem disposta e com vontade de escrevinhar, coisa que já não me acontecia há uns dias embuidos de enjoos de alto mar. O meu interior parece ter acalmado e aqui estou eu com o meu speed costumeiro num dia que raia o sol e se alia á boa disposição numa semana de fulgor e espera cheia de cheiros natalícios, numa época que se fez para mim tão diferente. Vejo a azafama das comprar bem diminuída neste anos que vão passando ultimamente mostrando que talvez as pessoas estejam a ganhar consciência além da necessidade de poupar, de que o Natal se estraga um pouco com a tralha que acumulamos em casa no inicio de cada Janeiro. Noutro dia vi um livro na Fnac super engraçado sobre isso precisamente. Um escritor que traçou a meta de viver com apenas 100 objectos, e passou a casa a pente fino tendo de escolher ficar com ...uma martelho ou um cuador para não ultrapassar o seu limite. Irritam-me tanto os "cofretss" Natalícios de caixinhas cheias de conjuntinhos zen que permanecem assim até nos lembrarmos de alguém a quem os oferecer no Natal seguinte, no entanto alguém andou numa atrapalhação no dia anterior ao Natal para o comprar e sem mais imaginação imgressou nessa viagem de comprar por comprar. Não retirando a esta minha introdução jocosa o prazer de receber e de oferecer que todos temos claro. Hoje na minha caminhada por São Paio por ruas que os campos vem beijar, verdes que doí, acompanhada da Antena 2, senti o Natal como não me lembro porque o campo me transporta a musica clássica complementa e os cheiros que inalo por aqui me fazem lembrar o Natal. Não digo que não vá tirar um dia para comprar uma prenda especial para a minha mãe e dar uns agradinhos aos meus filhos coisa que ja faço o ano inteiro, masa nunca mais será para mim o mesmo. Adoro a alegria do dia de Natal aqui em que os homens se reunem á volta de uma malga de vinho de certa forma ávidos do jantar que as esposas preparam de volta do fogão enquanto os muidos por sua vez esperam ansiosos a chegada do Pai Natal. Bem...vou fazer umas mudanças aqui na casa e pintar aseguir. Fiquem comigo ok! Feliz Natal*

Desligar a Luz

2011-12-09T16:05:00.001-08:00

Os dias tem sido de alguma algazarra aqui em casa, muita gargalhada e muitas actividades culturais. Também tem sido algo cansativos no que me toca porque me dei conta que, depois de um turbilhão de acontecimentos e mudança que se operaram na minha vida, não descansei e o meu corpo e cabeça esta semana chamaram-me á razão...numa semana que tinha imensos projectos todos ficaram para segundo plano para olhar um pouco por mim e cuidar de regressar ao meu normal, mas uma só não chega. Entretanto ficamos sem Luz mas acompanhada pela Luz, e tudo aquilo se supunha trabalhar noite a dentro para recuperar o atraso se esfumou no ar e, curiosamente vi-me desligada do mundo, confinada a um cadeirão de couro, sem luz suficiente para ler sequer e a olhar para o tecto! Pensar foi o tema e perceber que somos uma maquina em ebulição e que devíamos dedicar uma noite a, nada fazer. Dias se seguiram de visitas a locais onde sempre levo quem eu gosto, actividades bucólicas de enfeitar a casa numa equipa Luz versus António bem sincronizada e que me transformou a casa numa verdadeira beleza Natalícia algo para que este ano ainda não me senti com calma suficiente para fazer...deleguei, algo que é para mim ainda um esforço, mas absolutamente necessário aprender. Recuperar a vontade súbita de escrevinhar os meus pensamentos, arrumar o meu atelier, foi o que passei o dia hoje a fazer ate pelo menos as 4horas, hora em que voltamos a ser ligados ao mundo a partir deste cantinho de Portugal tão bonito e cheiroso que nesta altura do ano nos faz suspirar pela beleza exposta das camélias que ornamentam as estradas, os muros e bouquets oferecidos a quem os quiser apanhar.
A vida segue tranquila, a casa esta silenciosa e eu recupero um pouquinho no silencio que me é um bem absolutamente indispensável ao o meu equilíbrio.

Um dia quando eu puder conto-vos o quanto esta praia já me deu...no meu livro! Além das pedras que trago e onde escrevo palavras que aprecio e que se espalham por cada canto da minha casa, que me relembram de uma forma incrível que há coisas como por exemplo o MERECIMENTO que nunca devemos esquecer.

Tu cansas-me!

2011-12-07T16:59:00.001-08:00

Em directo do MEU campo, estamos aqui as duas para não vos desiludirmos. A cair pro lado, desbocadas de tanta gargalhada já sem significado do estilo:

Diz a Lu: Trouxe a Pen
Digo eu : Aiii simm???? ...para quê???
Diz a Lu: Olha para meteres...rsrsrsrs

Como podem ver o nível da conversa já baixou com o dormir profundo dos miúdos que desaprendem anos de trabalho árduo que tive na presença de um só dia desta maluka!

A Lu diz: "Posso falar eu agora??"
Eu digo: "Sim podes...mas deixa-me escrever..."

Trouxeste a máquina??...TROUXE!!...Tens cabo...NÃO!

Olha vamos ao Flickr buscar a tua árvore de Natal que está fabulosa...faz o sign out...espera...!!! Será que me vou voltar a lembrar da palavra passe!!! Esquece...faz o Sign in da tua ...

A Lu: "Okeiiiii..espera...não sei a password...ahhh mas eu trouxe o meu livrinho (mulher prevenida!)

Primeira tentativa...O computador rejeitou..conseguimos á quinta! e aqui estamos nós conforme prometido, e digo-vos livra...exaustas...esta mulher cansa-me!

A Lu: "Cansas-me tu"

Boa noite

Pela mão de um diário

2011-12-03T01:27:00.001-08:00

Esta semana fui uma vez por outra para a cama acompanhada com os meus "diários" dos ultimos 3 anos. Fiquei ate alto da noite, com o António no vale dos sonhos ao meu lado, a ler aquilo que me fez chegar á conclusão que escreve-los é de uma enorme mais valia. Começa por ser um desabafo, também um agradecer, um tomar nota de mil e uma coisas que se perdem na imensidão dos livros que vamos sublinhando, e um mais tarde recordar e perceber a grande volta que a vida dá em todas as questões. Quando vi o filme e re-vi As pontes de Madisson County a dada altura Clint Eastwood diz a Meryl Streep que o facto de tudo mudar na vida é aquilo que o conforta porque é certo que as coisas não ficam eternamente como estão e isso é para o bom e para o mau. É muito verdade.
O dia ontem correu de mil e um afazeres por aqui, um vai e vem de tarefas, uma almoço delicioso de bacalhau de cebolada na já costumeira porta ao lado. Teve de curioso que me armei em casamenteira numa relação que acho que tem tudo para juntar duas pessoas espectaculares de boas e que merecem os carinhos que ambos destilam, e, curiosamente ou não, acordei divertida a pensar como poderia fazê-lo e sem eu nada fazer, durante a tarde tudo se proporcionou...Já estou naquela fase em que quando penso, as coisas acontecem... Desejo-lhes muita felicidade. é a minha historinha de hoje. Sábado, dia de ateliers sigo para o meu habitual trabalho com a minha própria felicidade e vou-me divertir com os beijinhos já habituais!! Volto mais logo.

(Paris por António Penteado)

Dia 2 *A história de uma madrinha de guerra

2011-12-01T14:29:00.001-08:00

Dia 2

"...Aqui vai ser o meu retiro, o meu carpir, o meu templo de felicidade em que a solidão é algo, que venha quem vier se fez necessária, um modo de vida silencioso interior, de repensar, de encarar.

O meu obrigado é visceral, a minha pena também quando olho para trás e vejo que, quem deixei não consegue sentir este meu sentir, embora eu o deseje feliz e honrado. Passado que honrei, que muito me pesou, que, como mãe de família e esposa leal me fez implodir as minhas emoções, afogar as minhas paixões.

Pelo fim começo com uma história, história essa que vos vou contar e que, sem mencionar nomes vai falar um pouco do que a certeza nos trás, quando, contra tudo e contra todos nos afincamos pé e vamos em frente como que guiados por uma mão que um dia nos entrega ao destino..."

" Foi-me contado que, uma tal cunhada, senhora de pacato viver, foi em tempos idos madrinha de guerra de um jovem que pela India se radicou, escureceu a sua pele e viveu as angustias da guerra de então que tantos sufocos e saudades trouxeram a uma geração ainda jovem e plena de sabedoria.

Tal senhora durante meses que não viam fim, escreveu cartaz de companhia a esse jovem e no seu reler se foi entregando de coração numa resposta que ansiava receber em Portugal. Um dia, veio com uma dessas cartas uma foto de um homem que apenas conheceu a beleza nos olhos da sua amada que, elevou acima da preocupação familiar e desfecho desta situação cujo principio de certeza afincava e que jamais abandonaria.

Delegado farmacêutico, a dada altura recebeu uma proposta de colocação e viu a hipótese de regressar a Portugal empregado e apto a aparecer á sua amada, mulher que, tão carinhosamente ao longo de muitos meses lhe quebrou a solidão e o roar dos canhões.

De muitas mulheres era feita essa família, ao dia da carta que trazia a sua vinda, todas, munidas de uma copia da foto se organizaram para o ir receber a S. Bento, cada uma na sua frente velando pela descoberta do homem que lhes causava surpresa. Tantas viveram este momento e tantos foram os que se desiludiram, outros não.

Quem descobriu um homem que se apresentou de estatura baixa, olhos achinesados e pele curtida pelo sol foi a sua madrinha que de braços abertos o recebeu.

Resumo aqui este conto que conheceu um final feliz.

O casamento foi de pompa e os filhos vieram, dois. Viveram em paz e harmonia que nunca abandonou quem teve o verdadeiro privilegio de conhecer alguém de dentro para fora.

Juntos até ao falecimento dele, viveram anos, e hoje ela é uma senhora em paz com a vida, bem resolvida consigo mesma, de missão cumprida e do amor e da certeza de que nem sempre há duvidas nas situações que nos são misteriosas!"

..é mais um pouco do meu livro que vai deslizando num sem fim de situações que vou compilando por aqui.

Dezembro chegou

2011-12-01T13:45:00.001-08:00

1 de Dezembro 2011

"You have to accept whatever comes and the only important thing is that you meet it with courage and with the best that you have to give."

Eleanor Roosevelt

Um mês por mim tão ansiado começa hoje!

É Quinta feira de manhã, de um feriado que no campo não é nada mais do que um dia de trabalho. Acordei enroscada na luz velada pelas árvores de fruto que me embalam no meu despertar e do António. Virei-me para ele e ali me fiquei, assim estranha da ausência do chilrear dos passarinhos e a olhá-lo, a ouvir o meu coração, a minha cabeça e a apreciar aquilo que em tempos desabafei para os muitos cadernos ainda por arrumar num saco aos pés da minha cama, como se o passado ainda precisasse de ser relembrado para nunca me esquecer de agradecer o presente!

Pé ante pe

2011-11-27T16:37:00.001-08:00

Dia 1

"Dia do inicio do meu livro numa noite não sei porque especial, ou melhor, sei! Pelo sentimento que me invade esta noite.
Este primeiro texto é dedicado á minha irmã mais nova, pessoa que tal como eu passou sozinha pela situação em que me encontro agora, mas não com a paz que eu encontro!
Começo este livro pelo fim, sem ir muito ao inicio porque não é dele que se trata e sim de um novo começo pelo qual regi a minha vida e fui capaz de me vencer.
Vou chamar a este período o "Período Branca de Neve", uma vez que a minha casa se assemelha á casa da Branca de Neve no meio de uma quinta que há muito visito, em tudo bucólica, numa terra que há muito me diz...muito, e por onde eu sempre passei, para onde sempre voltei e onde sempre encontrei e me vim encontrar.
Em tempos visitei esta casinha, numa das minhas muitas vindas de amizade que fiz em fins de semana de quebra de solidão a uma amiga muito mais velha do que eu, mas que nem por isso deixei de levar a passear, com quem fofoco, e conto e desabafo mas sobretudo rio!
Quando aqui entrei pela primeira vez invadiu-me uma estranha sensação que mais tarde na vida aprendi a reconhecer e desenvolver que dá pelo nome de intuição, premonição, chamem-lhe o que quiserem e que reflecte o sentimento que sabemos de um dia vir a estar aqui, aqui que onde vou carpir, fazer o meu retiro que dá inicio também a este pequeno livro de incentivo a quem, tal como eu precisa de mudar, sair, limpar. Para quem vive um grande amor, para quem vê as portas a fechar e, a dada altura se apercebe que quando elas fecham, outras de abrem.
A sensação quando vamos ter com alguém com quem nos encontramos pela primeira vez e temos a certeza que já ouve algures algum percurso com essa pessoa, que nos trás uma estranha familiaridade com um total estranho.
Começo este rascunho sentada na minha sala minúscula, de mesa sempre posta, onde se trabalha, se desenha, se janta, se toma chá, se dobra roupa e faço-me acompanhar de bolachas caseiras e uma resma de papel branco.
Começo também este rascunho vinda de uma caminhada nocturna pela quinta que me urge descrever.
Quem entra no portão vinda do exterior de entre muros, água corrente e alminhas iluminadas de vermelho onde alguém deixou uma linda rosa, depara-se com um corredor que percorro numa noite gélida acompanhada pelo Mateus, o cão da quinta, por baixo de um tecto de arame organizado entrelaçado de vinhas despidas que outrora fazem a sobra fresca á tarde de bafo campesino. Percorro esse caminho pisando pedras centenárias onde muitas gente passou e eu sou apenas mais uma. O céu ilumina todo o meu percurso numa explosão de estrelas que as vinhas ausentes deixam ver. Vejo o fumo que sai da minha boca e no caminho tenho um tanque de águas que me acordam lentamente no seu caminho todos os dias e sento-me com uma visão geral da quinta de casa tradicional de pessoas esmerosas e paredes caiadas, cortinas que agora lavadas enfeitam as janelas rendadas.
A lua descreve os galhos nas paredes e com o fundo branco desenham-se galhos retorcidos pretos e muita harmonia, tudo é perfeito na natureza, Tudo aqui é equilibrado. A quinta divide-se em percursos de amor, hidranjas outonais, mesas de pedra em recantos escondidos, campos, milhos, couves, e um de repente abrir para a vastidão da Serra como se não houvesse entradas nem saídas, apenas um seguir. A serra escura pontilhada de luzes tardias. A neblina invadia silenciosa, cinza, matizada pela luz do céu e tudo cobre e eu, no escuro, e no meu conforto sorrio e agradeço tudo isto, e volto ao portão e regresso novamente no mesmo trajecto com o Mateus que feliz me segue num vai vem..."

Pequeno almoço no museu de Nova York MoMA

2011-11-26T01:33:00.001-08:00

Esta musica é muito identificativa das minhas ultimas semanas e do seu deslizar. Os dias vão-se sucedendo com a neblina na Serra da Arga que pesa baixa e vai lentamente subindo ao céu, fundindo o céu. Começa o dia no campo quente com um sol que já faltava, as rendas secam brancas ao sol e por toda a quinta se sente um cheiro a lixívia de uma sexta feira de azafama em que todas as pedras foram lavadas e por todo lado as senhoras da terra se envolveram nesta tarefa de alguém que cuida com decoro. Eu fui pintando ao vivo interpelada pelas visitas de quem entra e sai desta quinta para mil e um afazeres de tempos idos que não fazia ideia vir a ter na minha vida. Alguém vai ver as cabras, alguém vai malhar o milho, alguém entra e coloca lâmpadas, ou alguém chega e escova o cão, tudo se apruma, A fruta cai no chão, outra seca ao sol pousada em jornais que nos trazem a crise coberta de uma enorme fartura e harmonia, aquela que só a terra dá. Entro e saio, e volto a sentar-me a pintar de volta da minha ultima ceia de Leonardo da Vinci, desfruto os barulhos diversos dos pássaros que tomaram estas árvores como suas e dentro de mim existe um silêncio que sobrepor muito tempo de tensões que, ainda, por aqui e por ali se vão fazendo sentir num corpo que funcionou em piloto automático durante este ultimos anos e sente necessidade do ir de um passado que ainda se faz sentir. É o meu sentir no começar deste dia em que, eu aqui no computador me absorto das pegas dos miudos que desfrutam uma manhã sem aulas. O cão lá fora espera o pão matinal que comprou a sua presença á minha porta e o cão cá dentro vai e volta.
O meu pequeno almoço foi no MoMA hoje e nas suas 350 obras e eu descubro algo mais sobre a arte que me encanta e que quero partilhar a quem a mim vier tentar saber. As vidas dos pintores traduzidas em pura poesia de opressões que encontram o seu simbolismo nos objectos nas formas e nas cores.

Aqui o primeiro retrato de Talbot que deixou ao sol uma renda em cima de uma papel quimicamente sensibilizado e que transformou a fotografia com o positivo negativo. O usar da renda, objecto diário e a suas multiplas facetas estéticas até aí desconhecidas.

O retrato de uma família, a do próprio pintor Vuillard que mostra a presença claustrofobica de uma mãe, responsável por um negócio que sustentou uma família e que na pose que demonstra destila a sua força bem como o apagar de toda e qualquer pessoa á sua volta demontrado pelo pintar da fusao da sua irmã com o papel de parede e posição de deferência. Reparem na cómoda pesada ao fundo que é a simbologia desse peso de mulher e daquelas pessoas que não passam sem deixar marca.

Desejo-vos um Sábado feliz.

Um dia em fotos

2011-11-25T16:02:00.001-08:00

Os Aristóteles da nossa vida

2011-11-25T15:20:00.001-08:00

Chego a sexta feira de uma semana de muito desenhar e pintar, e é assim que tem de ser daqui para a frente. Sossegada pela quinta a fazer o menos possivel fora e a render o mais possivel cá dentro, por isso deixo-vos um dos trabalhos que fiz, e que vai estar numa loja na Ribeira de uma amiga minha e que se vai chamar DE PASSAGEM e que depois darei a morada no facebook...eu sou assim, não liguem, vivo desligada de certas coisas e, quando pinto ainda é pior, tou ali de tal forma embrenhada que não há assunto que tenha maior importância para mim. Espero que gostem porque durante a próxima semana vou fazer mais. Existe aqui uma forte ligação comigo. O desenho a preto e branco, os recortes e as "quotes" que toda a minha vida me encantaram, dizer tanto em tão pouco! São folhinhas que podem espalhar pela casa a vosso prazer para quando passarem por elas o vento levar tambem a frase que lá esta escrita.

Á flor da minha pele

2011-11-24T08:11:00.001-08:00

Com as mãos sujas de tinta, interrompo o meu trabalho enquanto os desenhos secam para registar os cheiros e os sons.
Dia de folga infantil, trago comigo um companheiro que desfruta de um dia de bom caminhar.
Logo cedo, pelas ruelas de pedras humidas que brilham ao sol os restos de tempestade e o céu, que baixo se cobre de fumo das queimadas, um cheiro que que nos invade lembrando-me aquilo que jamais esquecerei. O estar á hora certa no sitio certo onde quero mesmo estar.
Existe um silencio no ar, algo confuso que não sei se de fora ou de dentro de mim...deixo-me ir.
Á minha volta dormem os cães enquanto escrevo, a roupa seca ao sol debaixo do pinheiro rodeada das flores cujo cheiro liberta.
A vista, essa é imponente e magestosa e, por aqui e por ali, das casas sai um cheirinho a brasa misto com estrugido que no Porto me incomodava logo pela manhã, aqui enquadra-se.
Perco a vista de montes que no seu distar se tornam quase céu. Ás pombas esvoaçam este sol e os meus desenhos espalham-se por toda esta quinta que, de anos de solidão e visitas fugazes se encheu de cor e vida e de um coração que triplicou, se desdobrou e floresceu!

A unica mulher que abandonou Picasso, com muita fibra!

2011-11-22T15:41:00.001-08:00

Há uma coisa da qual tenho sentido alguma falta neste meu inicio de Novembro de nova vida, e que é ler! Trabalho, pinto, trabalho e chego á noite já cansada para ler, mas hoje na minha ida ao cabeleireiro da aldeia com o meu António para o "actualizar" dei comigo num solitário salão de casa, transformado em cabeleireiro onde toda a aldeia vai, e claro eu não poderia e nem queria ser a excepção, acho piada a essas coisas, mas dei comigo afogada em revistas do jornal de noticias, a tentar silenciar os meus ouvidos da vida alheia em vozes que se fazem ouvir daqui até a Minante com se de surdos se tratassem. Pensei em ir dar uma volta, mas ainda bem que não o fiz porque descobri um artigo que surripiei e trouxe comigo sobre Françoise Gilot, a única mulher de Picasso que o abandonou. Senhora nos seus 91 anos, pintora tal como ele, nunca despiu a carapaça como ele dizia e conta num livro que editou, e que o enfureceu, a vida ao lado de um homem que era tudo menos normal. Sei que a pintura é tal como para mim um meio de contar os episodios da nossa vida, um desafogo, um verter de emoções, e, para Picasso não era diferente. Homem de muitas mulheres e muito sexo, sobrepôs umas ás outras com uma frieza de quem maltratava quem amava, dito pela sua própria voz, sendo que, para quem não conhecia era simpático. Homem com quem nenhuma mulher se importou de dividir um viver e uma cama, que as destruiu a todas sendo um homem que adorava mulheres submissas mas que as desprezava por tal caracteristica. Quando as pintava, era certo que já as desprezava e Françoise Gilot nunca se deixou emoldurar para grande raiva dele, e admiração. Homem de hábitos tardios e rotineiros, de um pessimismo terrível ao acordar sensação que me gelou a alma por também ter convivido com algo semelhante. Moveu uma guerra a Françoise até á sua morte, nunca até á sua morte voltou a querer ver os filhos, que teve com ela, Paloma e Claude (hoje o curador do legado Picasso para estranhesa do destino sendo que o pai o desprezou).
Historias trágicas se contam nesta reportagem do quanto um pai de feitio árido e dificil, pode destruir impetuosamente todos os seus mais preciosos legados, os seus filhos. Um deles herança de uma das suas mulheres tinha tal tristeza por ser desprezado pelo pai que, a quando da sua morte, pelo facto de Jaqueline então a sua actual mulher , o ter impedido de se despedir do pai, já gravemente alcoólico, chegou a casa e bebeu uma garrafa de lixívia tendo uma longa e desastrosa morte ao fim de 3 meses. Quem no seu pleno direito se assume com um rei que tem de ganhar todas as discussões, e momentos do dia, que transtorna e arrasa a vida de todos aqueles que por admiração ou amor por ele passam e se deslumbram, acabando da pior forma possível, mal apelidados ou desprezados por um homem que se sabia rei e senhor, mas que vivia numa total solidão. Françoise Gilot usou todo o dinheiro que ganhou com o livro para tornar os filhos herdeiros legais de Picasso , dado que na altura em França a lei em vigor não o permitia e ganhou todos os recursos e, Picasso no final parabenizou-a com orgulho e respeito. Françoise era representada por Picasso como uma lagosta ...por não despir a sua carapaça, e recusou ser denominada por uma fase da pintura de Picasso. Valeu-se do seu mérito próprio e recusou viver na sombra de uma homem que encantou e odiou!

Tudo está no tempo certo

2011-11-22T07:57:00.001-08:00

Tenho dias em que dou comigo a pensar qual a razão da pressa de tudo querer fazer num só dia, mas por outro lado existe uma disciplina que ainda não consegui arrancar a mim própria e que me é vital. Deambulo muito pelas delicias que me rodeam, um pouco com a cabeça nas nuvens, sempre de maquina atenta ás cores e ao cheiros que, á minha volta consigo e quero, trazer-vos aqui. Gosto de fazer as minhas "lides" de manha aqui pela quinta e desfrutar da luz e do silencio matinal da vida do campo. Sei que é um luxo a que nem todos se podem dar, mas uma coisa vos garanto, é tambem uma opção de vida que nem todos querem ter. Eu caminhei no sentido de apreciar tudo aquilo que me corre nas veias, in loco e, de dia para dia cada vez mais tudo agradeço. Fazer coisas simples como lavar a roupa no tanque, é para mim um bálsamo de vitalidade, mas o problema é estar a fazer isso com a cabeça no trabalho...é quando tenho de parar, e, relaxar um pouco, e aceitar que, se não viver tudo isto agora também não transpiro aquilo que sou e que vos faz vir aqui tão frequentemente. Hoje de noite com o temporal caiu aqui na quinta uma árvore quase á minha porta e abriu a vista para a serra algo que me agradou bastante... shuuuu!!! Li algures nos meus milhentos livros que aos poucos vou distribuindo a quem deles agora precisa que "quando já não precisamos devemos largar a mão de Buda"...hoje em dia sinto-mc de facto um pouco assim, a ganhar equilíbrio que tinha perdido, a minha cara melhorou, a minha pele amaciou e eu noto que aos pouco o corpo vais descomprimindo e no lugar da pressão entra uma paz silenciosa que é a que sinto neste campo.

One love you got to share it, it leaves you baby if you don´t care for it ...Johnny Cash

2011-11-19T01:25:00.001-08:00

Eram ontem nove da noite:

"Sento-me finalmente no meu sofá de couro rodeada de almofadas ás florzinhas nesta minha recente tónica country!
Sinto-me bastante exausta hoje, sexta feira de uma semana com algumas tensões e muita paz também. Semana de emails, telefonemas, que corroboram um sonho que uma certa noite tive, numa altura bem difícil da minha vida. Sonhei com uma frase ao acordar como um sussurrar no meu ouvido que bailou na minha cabeça numa certeza o dia todo. Essa frase dizia "para passar tens de ajudar". Foi depois disso que o meu blog se tornou mais envolvente , nesta partilha de situaçãoes que vou vivendo.
Os muidos espraiam-se pela casa, o jantar faz lentamente no fogão, chove lá fora tal como o rio que corre São Paio abaixo. Tento escrever á mão este post, interpelada pelo constante contar do António e pelo miar do Nhau. O clima é de tamanho bem estar , que se torna difícil descrever o meu sentir.
Passei a tarde toda a pintar entre a adega e a casa, totalmente sozinha para contrapor o dia que iria ter hoje, e no final trago para o campo uma sobrinha que já sonha com a quinta, o tanque, as cabrinhas, os cheiros que ela própria já reconhece e recorda como, os cheiros da tia Graça. Memória que me agrada tanto!!
Nestes últimos meses tantas foram as mudanças, com as decisões proritárias que tive de tomar, tanta gente me pergunta, se revé, desabafa , chora , tanto sonhos se acalentam, tanto tempo se desespera que venho aqui fazer sentir que o silêncio conquistado a pulso nos trás serenidade, maturidade, capacidade de comando que não imaginavamos ter, preocupações esfumam-se e os nossos filhos agradecem sobretudo o bem estar de uma mãe que ganhou novamente a honestidade do seu sorriso!

A minha pintura saí de dia para dia com maior ligeireza e menos agravo. Já não uso lápis, pinto directamente com o pincel, sem medo, em qualquer lado, em qualquer situação, rodeada de tintas e do meu escrever também, extensão que me vai do coração á mão e saí como um rio que desagua no meu blog.

Vivo estes momentos tão tranquilos, tão envolvida dos meus filhos, e de pessoas que me encontraram e que apaixonam. Amizades que não tem preço.
Um acordar saboroso na algazarra da passarada, do lento correr da água do tanque, uma carinho cedo que já não dispenso mas que vai transformar a minha vida numa doce convivência de maturidade que só uma determinada fase da vida nos faz despertar. A falta de pressa, o colmatar da solidão, o viver algo que já não se esperava como uma dádiva vinda do céu em resposta aos nossos divagares. A volta á terra dos filhos chorados.

O poder do OBRIGADO

2011-11-16T15:48:00.001-08:00

Estou em averiguações para tentar perceber o que se passou com este blog recentemente...é tarde que chegue e eu não resisti a vir aqui agradecer. Todas as noite espreito este blog e hoje inpirou-me a desfrutar do meu momento do dia mais tranquilo para vir aqui agradecer tudo aquilo que tenho o verdadeiro privilegio de ver com os meus próprios olhos, fotografar e partilhar. Recebi ontem um email especial de alguém que, num aperto tal de vida ou morte que envolvia aquilo que temos de mais querido...os nossos filhos, passava os dias no hospital a reenerjizar-se com as minhas pinturas e o meu blog e para mim esse feed back foi uma das coisas que me fez vir aqui agora.

Agradecer:

Um cafe com amigos Forjanenses e SãoPaícos!!

A manha deliciosa que tive, inundada de ditos carinhosos e certezas que envaziam duvidas

Uma caminhada silenciosa pelo meio das vinhas cor de fogo

Um voltar á quinta e o desfrutar da minha nova vida em que a casa é o meu porto de cura

Um almço acompanhada de uma amiga idosa e o elogiar daquilo que a idade tardia não deixa cegar...a beleza de George Clonney

Uma tarde de pintura num momento menos tranquilo, numa fase em que a vida se vai reconstruindo e desligando do passado para não destruir o presente

Um telefonema da minha mãe, habitual, e de uma amiga diária

Uma amizade conquistada de anos e um jantar que deixei para pagar quando me fizesse menos diferença e o prazer de desfrutar de uma família que ha muito acompanho quase como sendo minha

O rir a bandeiras despregadas dos despiques facebookianos

Uma noite de regresso áquilo que conquistei e que jamais quero abrir mão.

E um obrigado a todos aqueles que aqui veem diárimaente acompanhar este big brother de amizade

‎"Nenhum conto é mau se a história for verdadeira, se a prosa for limpa e honesta e afirmar coragem e graça sobre pressão"

2011-11-13T05:13:00.001-08:00

Bom dia

Vou deixar aqui bocadinhos de felicidade para um Domingo chuvoso!. Ontem tive um dia esplêndido, acordado por ditos que jamais esquecerei, água a correr e a passarada no canavial. Sinto que estou mais organizada no meu dia a dia e mais tranquila também. Aquelas coisas que para as quais no stress das situações, por pequenas que sejam nos irritam, estão agora bem distantes do meu dia a dia e posso ter a cozinha feita num "fanico" ante os cozinhados do Sebastião, ou estar aflita para sair da porta que dentro de mim inunda-me uma certa calma. Aquela PAZ de que fala Tolle quando diz que a partir de certas situações que passamos, debaixo das maiores preocupações nos perguntamos como conseguimos sentir tamanha paz!!

Foi um atelier como sempre delicioso em que volto lambuzada de beijinhos e abraços e trago na memoria desenhos honestos e pinturas vivas. A visita de tantos amigos que por lá me abraçaram, uma senhora que conhecia aqui no facebook deu o ar da sua graça e mais uma vez posso dizer que tem algo de curioso conhecer primeiro e ver depois. Obrigado Isbela pela sua visita. Voltei, carro cheio de tintas e com os filhos todos, um deles ainda não conhecia as maravilhas de viver aqui e encantou-se com a minha Serra linda e á noitinha para terminar o dia tive uma surpresa deliciosa. Estou aqui hoje para mostrar bocadinhos que me vão chegando aqui ao meu computador impossíveis de não partilhar

Maria Letra Há várias forma de "crime", sendo que, um deles, é quando alguém 'desabafa' com um número limitado de pessoas, irrefletidamente (talvez) deixando que milhares de outras não possam fazer parte da leitura do que escreve duma forma tão sua, Graça, tão pura, tão ligada à Natura, nossa Mãe. Consigo cheirar tudo o que a sua sensibilidade consegue descrever, neste texto. Foi um bocadinho delicioso, esta incursão no seu blog tão convidativo. Um abraço saído cá do fundo do meu coração. Gosto muito de si!

Há pessoas que com uma só palavra

despertam ilusões e roseirais;

que com um mero sorriso nos olhos

nos convidam a viajar por outras terras,

nos dão a conhecer toda a magia do mundo.

Há pessoas que com um mero toque

quebram a solidão, põem a mesa,

servem um banquete e colocam grinaldas;

que com uma simples vida

fazem uma sinfonia caseira.

Há pessoas a quem basta abrir a boca

para tocar nos confins da alma,

alimentar uma flor, inventar sonhos,

fazer cantar o vinho nas pipas,

como se fosse a coisa mais simples do mundo,

E assim vamos de braço dado com a vida,

desterrando uma morte solitária,

pois sabemos que ao virar da esquina

Há pessoas assim,

Tão necessárias!

Hamlet Lima Quintana

"Os Amigos, essas pessoas tao Especiais"

DA GENTE QUE EU GOSTO - de Mário Benedetti

Eu gosto de gente que vibra, que não tem de ser empurrada, que não tem

de dizer que faça as coisas, mas que sabe o que tem que fazer e que

faz. A gente que cultiva sues sonhos até que esses sonhos se apoderam

de sua própria realidade.

Eu gosto de gente com capacidade para assumir as conseqüências de suas

ações, de gente que arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um

sonho.

Eu gosto de gente que é justa com sua gente e consigo mesma, da gente

que agradece o novo dia, as coisas boas que existem em sua vida, que

vive cada hora com bom animo dando o melhor de si, agradecido de estar

vivo, de poder distribuir sorrisos, de oferecer suas mãos e ajudar

generosamente sem esperar nada em troca.

Eu gosto da gente capaz de me criticar construtivamente e de frente,

mas sem me lastimar ou me ferir. Da gente que tem tato. Gosto da gente

que possui sentido de justiça. A estes chamo de meus amigos.

Eu gosto da gente que sabe a importância da alegria e a pratica. Da

gente que por meio de piadas nos ensina a conceber a vida com humor.

Da gente que nunca deixa de ser animada.

Eu gosto de gente sincera e franca, capaz de se opor com argumentos

razoáveis a qualquer decisão.

Gosto de gente fiel e persistente, que no descansa quando se trata de

alcançar objetivos e idéias.

Eu gosto da gente de critério, a que não se envergonha em reconhecer

que se equivocou ou que não sabe algo. De gente que, ao aceitar seus

erros, se esforça genuinamente por não voltar a cometê-los. De gente

que luta contra adversidades. Gosto de gente que busca soluções.

Eu gosto da gente que pensa e medita internamente. De gente que

valoriza seus semelhantes, não por um estereotipo social, nem como se

apresentam. De gente que não julga, nem deixa que outros julguem.

Gosta de gente que tem personalidade.

Eu gosto da gente que é capaz de entender que o maior erro do ser

humano é tentar arrancar da cabeça aquilo que não sai do coração.

A sensibilidade, a coragem, a solidariedade, a bondade, o respeito, a

tranqüilidade, os valores, a alegria, a humildade, a fé, a felicidade,

o tato, a confiança, a esperança, o agradecimento, a sabedoria, os

sonhos, o arrependimento, e o amor para com os demais e consigo

próprio são coisas fundamentais para se chamar GENTE.

Com gente como essa, me comprometo, para o que seja, pelo resto de

minha vida... já que, por tê-los junto de mim, me dou por bem

retribuído.

Impossível ganhar sem saber perder.

Impossível andar sem saber cair.

Impossível acertar sem saber errar.

Impossível viver sem saber reviver.

A glória não consiste em não cair nunca, mas em levantar-se todas as

vezes que seja necessário.

E ISSO É ALGO QUE MUITO POUCA GENTE TEM O PRIVILEGIO DE PODER EXPERIMENTAR.

Bem aventurados aqueles que já conseguiram receber com a mesma

naturalidade o ganhar e o perder, o acerto e o erro, o triunfo e a

derrota...

Levanto-me, o meu pensar vai para ti

2011-11-12T00:51:00.001-08:00

11/11/11 Adormeci sentada no meu cadeirão de couro com uma caneca de chá quente, inspirada por alguém, eu que, até nem sou chazeira ao som de Johnny Cash no arrependimento que me comoveu!! A casa adormece tranquila e eu podia ver ver cada canto, cada um no seu, no sono cansado de sexta feira.
O dia, esse tem o titulo de A VIDA É BELA. Sinto-me mimada, acarinhada por alguém que na saudade da sua cidade natal se vê confinada a este campo numa postura bem diferente da minha. A minha boa disposição, o meu beber de tudo isto inspira quem já deixou de ver ou, que longe anseia voltar, e eu vou deslizando como um rio que tudo abraça no seu passar e que vai chegar a um ponto onde as águas vão ser calmas e dar de beber a quem precisa. Assim sinto a vida que me foi destinada e destino esse ao qual troquei as voltas, ou, talvez não!
Foi-me colocada uma mesa de 2 mts no alpendre onde a fruta amadurece e o cheiro das árvores generosas á volta me envolve. Coloquei a mesa virada para a vista de serra que agora é minha!. Pintei a tarde toda, envolta na azafama da quinta. O limpar das folhas, o apanhar da fruta colorida, o escovar dos cães. O Tiro agora tem tratamento 5 estrelas e curiosamente voltou ao sitio de onde saiu mas coroado de rei, e na companhia do cão da quinta nem se acredita, esfuziante em correrias, pinchos á minha volta, encantado com os carinhos da Adélia que o trata com saudade. Eu vou pintando embuida em tudo isto e na companhia daquela que se delicía com as recentes incursões artísticas na quinta e me aponta o que ainda está por pintar...
A cozinha entretanto, caído o final da tarde enche-se de cheiros inspirados por Nigela e o bolo cresce no forno. O jantar saboreia-se da zona, Rojões á moda do Minho a noite caí silenciosa sobre a serra e eu volto ao meu sofá, rodeada de livros, mantas, almofadas e da necessidade de tudo isto.
Deixo uma mensagem para uma amiga que na Ericeira vai acompanhando o meu viver e digo;

"Na duvida, dá apenas o passo certo que se segue Sandra"

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Sobre a perda

2011-11-10T00:31:00.000-08:00

A paz que trancende todo o entendimento

"Há muitos relatos de pessoas que experimentaram esta nova dimensão de consciência emergente, em resultado de uma perda trágica em determinada altura da sua vida. Alguma pessoas perderam todos os seus bens, filhos, conjuges, a posição social, a reputação ou capacidades fisicas. Em, alguns casos devido a desastres ou guerras perdem tudo, e encontram-se "sem nada". Podemos chamar a isto uma situação limite. Tudo aquilo com que as pessoas se identificavam , tudo o que lhes dava noção de identidade, foi-lhes retirado. Então, repentina e inexplicavelmente, a angustia ou o GRANDE MEDO que sentiram no inicio dá lugar a uma sensação sagrada de Presença, uma profunda paz e serenidade e uma libertação total do medo. ... é de facto uma paz que parece não fazer sentido e as pessoas perguntam-se a si mesmas : perante este cenário como é possivel eu sentir tal paz?"

Eckhart Tolle

Tal como o bocadinho que pus hoje logo de manhã no facebook, são pedacinhos que aqui e ali vou descobrindo com os quais por vezes me identifico de uma forma quase cortante e que calculo a muitos aconteça o mesmo, assim sendo, vou deixando por aqui e por ali bocadinho de luz para vidas mais ou menos ensombradas!

Tudo o que fazemos e a forma como fazemos é parte da mensagem

2011-11-09T15:22:00.000-08:00

Muitas vezes ao longo da minha vida recente e dos meus mais complicados dias, peguei num dos meus muitos livros que fui lendo na totalidade ou saltitanto e, de olhos fechados a pensar num determinado momento abri num local aleatório e recebi uma "mensagem do Universo"

Hoje estive a arrumar os meus ultimos livros e a passar os olhos em muitas coisas que sublinhei e que passado algum tempo ainda me tocam fundo e este livro foi sem duvida uma mensagem que me disse muito e que eu aconselho vivamente. Hoje entao foi nele que peguei para a receber a minha mensagem e achei surpreendente a resposta e assim sendo deixo aqui uma historia fácil de ler e que será provavelmente o sonho e anseio de muitos.

Num destes livros li um artigo sobre Bruce Mau , um designer que admiro e ele diz :

"When i have been involved in change projects, i have seen what can happen when people discover the power they have to make their world"

A Fabula

2011-11-08T14:46:00.000-08:00

Vou explicar um bocadinho do que aqui vêem, agora que a noite acalmou, as crianças dormem tranquilas e eu encontro o caminho para o meu escrever. Foi algo que espalhei e espelhei, ao longo das paredes desta exposição e que tem uma dimensão, posso dizer, gigante na minha vida. o Escrever lento e saboroso dos meus desabafos, o partilhar de historias que leio e salpico, aqui e ali e que acompanham em paralelo as minhas pinturas num igual sentir. Toda esta exposição é composta de bocadinhos, excertos de momentos que por alguma razão fizeram eco no meu coração de alegrias ou tristezas, doenças ou angustias, beijinhos ou carinhos e novos caminhares. De 2007 a 2011 (muito embora já com percurso anterior) mas num "sem querer", fui buscar a TERNURA DOS 40 que nunca mais irei esquecer. Que me fez chorar e rir, caminhar e sair, emagrecer e gostar, ler e cultivar...partilhar.
Áqueles que lá estiveram comigo eu agradeço, aos que não puderam ir igualmente agradeço, o dia era complicadao ainda assim tivemos casa cheia e eu regressei ao campo plena de saude!!

Viver para vencer

2011-11-08T14:14:00.000-08:00

Como canta aquela musica dos Extreme ..."more than words" é que eu acho sempre das montagens que são acompanhadas de focus, companheirismo e vontade de vencer...objectivo e isso faz um trabalho melhor!

604RC na Rua Guerra Junqueiro um sitio a visitar onde aos Sabados faço os meus ateliers e onde estrá patente uma exposição minha e da Claudia Brito de 7 de Novembro a 3 de Dezembro.

Há um pouco de mim dentro de ti

2011-11-08T11:18:00.000-08:00

Um dia ao saber da natureza, se chove fica-se em casa e vamos por os blogs em dia. Tantas novidades e eu com vontade de escrever. O dia começou com uma longa caminhada levemente importunada pela chuva, á chegada á casa, numa cozinha de quinta, ao calor do fogão como não me lembro de estar, debaixo de um arco de pedra e janelas de tabuinhas, onde a torneira pinga na banca antiga de mármore tinha á minha espera uma cevada a ferver, um pão de água que ofereci com mateiga e uma lindíssima taça de vidro coberta de doce de figo, da figueira que fica á beira do tanque que todo o dia corre água e que me acorda deliciosa no seu rugir. Falamos, pusemos a conversa em dia, estava quentinho, chovia lá fora e assim começou um dia que dediquei a descansar depois de três dias fortes de trabalho e emoções.

Aqui tudo se torna cor de fogo debaixo do céu cinzento, o verde dos campo acentua os vários verdes que pintam a encosta e o preto das gentes é mais escuro. Toca o sino da igreja e eu sou interpelada por uma senhora idosa debaixo do seu agasalho vinda da igreja de tentar saber quem morreu e eu, ante tal pergunta respondi que quem foi não se acusa!! continuamos cada uma em sentidos opostos e gargalhada comum, São as idosas beatas da aldeia, que assistem ao morrer de uma geração que lhes é querida. O meu amar incondicional desta simplicidade que me envolve nesta minha recente solidão que toda a vida me acompanhou mas agora sem peso, mais prazer. Mudei a casa, andei a "catar" móveis da quinta por aqui e por ali, enchi a casinha de livros que revejo sentada no meu sofa de couro antigo entre conversas fugases com amigos distantes. Presenças que já não dispenso e que me fazem sorrir.

A minha historia e a de muita gente

2011-11-05T02:10:00.000-07:00

Sábado 5 de Novembro e aniversário da minha mãe!
Avizinha-se um fim de semana de muito trabalho e esta deixa, eu dedico a uma amiga virtual que carinhosamente dia após dia, me visita, me comenta, me envia emails e com quem eu estou em falta, por isso, e para ela aqui fica algo que disse e que ecoou em mim, "Pinte até que a mão lhe doa" como o canta o fado. Obrigado Elisabete pelo seu acompanhamento nos meus textos, pela partilha das suas angustias, que nos fundo ressoam alto no coração de muita gente que escolhe sobreviver em vez de viver ante o medo que provoca a tomada de decisões e o caos que ela acarreta.
Deixo aqui um mensagem que recebi ontem de um médico que conheci recentemente, que é um exemplo vivo de uma pessoa que fez frente a uma vida estabilizada para dar os passos na estrada do seu coração que hoje em dia se encontra disponível, e bem sucedido, para ele que não sei me virá ler o meu carinho. E então ele disse-me:
" Graça. o medo é uma condição inibidora que nos destrói ou obriga a termos fé e a vence-lo. E ficamos bem. Tudo de bom"
obrigado Dr.Filipe!

Em tempos e graças a ele, passei para uma folha a história da minha vida, com total honestidade e sem inibições. Esse passo foi super importante para ganhar espaço e clareza naquilo que sabia que tinha de incentivar ou até mudar. Hoje, dia 5, muitos meses passados retomo a leitura das ditas folhas e dos inúmeros pedidos que, de forma bem esclarecida dentro das minhas possibilidades do momento fui descriminando em sucessivas folhas e que hoje tive o prazer de ver cumpridos. Sempre que faço isto fico perplexa, e cheia de força para acreditar que de facto existe uma força maior quando o caminho é de verdade, o verdadeiro. A Sabedoria interior.

Ser escritora é algo que vou respeitar ao longo dos anos vindouros, trabalhar outras características que em mim me desagradam também. Deixar a vida respirar é sem duvida e neste momento imperativo.

De há meio ano para cá a minha vida foi uma tomada constante de decisões que alteraram o rumo de muita gente que toda a vida me acompanhou neste entorpecimento em que vivi durante anos.

Como tudo, basta ter coragem a primeira vez, depois tudo se organiza dentro de nós se ao mudarmos o que nos desagrada e nos destrói, nos apercebermos do quanto imperativo era fazê-lo!

Iniciei Novembro, ou melhor, findei Outubro com o cumprir de uma serie de pedidos que ao longo de meses foram enchendo folhas, bem descriminados, de necessidades urgentes de injustiças e olhos fechados de muita gente.

O momento é de pausa. Pausa na vida para ganhar balanço, redefinir posições e pedidos, acalentar projectos e novos objectivos.
Tempo de limpeza interior, de purga, de agir sem agir, de sentir o prazer de ver que tudo se consegue se se quer com plena verdade.

Lembro muito neste cantinho onde me encontro o fim da vida de Karen Blixen no seu quarto na Dinamarca, em casa dos pais.

Pessoas fabulosas

2011-11-04T05:25:00.001-07:00

...existem de verdade!!

Novembro Eu e o Botero na 604 RC

2011-11-03T09:22:00.000-07:00

Programa de Novembro para os ateliers de arte na 604 RC

Novembro nos ateliers em Guerra Junqueiro na 604 RC, vai ser o mês de Fernando Botero, pintor Colombiando, conhecido pela suas personagens volumosas que no VER dele nao eram GORDAS, eram sim, SENSUAIS.
Vamos ter quatro ateliers ao longo de todos os Sabados das 15,30 as 18h em que vamos ver através dos olhos de Botero todas as propostas.

Primeiro Sabado 5: Paráfrase ( Reprodução através no nosso estilo ) da Monalisa de Botero (O quadro que o tornou famoso e que defeniu o estilo que o viria a tornar famoso)

Segundo Sabado 12: Desenha e pinta a tua familia atraves dos olhos de Botero

Terceiro Sabado 19: O teu retrato num folha gigante a ocupar a folha toda tal como Botero fazia

Quarto sabado 26: O teatro e as personagens de Botero. A Tourada e as Bailarinas (Voces escolhem)

Respirar

2011-11-02T17:40:00.000-07:00

Um bocadinho do meu dia que de tudo se invade. Já arrumei as tintas, voltei a pintar. Três dias se avizinham de pegar ás 9,30 e largar as 9,30 ou mais. Os ateliers de Novembro vão sair vão sair, e o meu dia foi a respirar, só isso! Envolve-me uma vontade campestre em tudo, na decoração, na musica no vestir!

...é tarde, não se ouve senão o vento e os murmurios das folhas lá fora.

A nossa casa nao é por vezes o nosso lar

2011-11-01T16:15:00.000-07:00

A noite foi a partilhar no facebook tudo aquilo que fui descubrindo através de um unico blog ao qual vou dedicar a semana. Os miudos dormem silenciosos e lá fora nada se ouve. as arvores enssombram os caminhos que de dia se iluminam de uma beleza unica e especial . Hoje recebi um email de uma amiga virtual que me disse muito numa só frase e que era:"...ouvi há dias o Dr. Júlio Machado Vaz dizer:" a nossa casa não é por vezes o nosso lar"...quando assim é temos de procurar um que seja onde nos sentimos felizes e em harmonia.Deixo-vos um video fundamental

Rick Beerhorst "Time Of Your Life" from Dylan Tull Gunnett on Vimeo.

Algo que me aconteceu hoje

2011-11-01T12:47:00.000-07:00

Para acompanhar com musica...

Hoje venho contar-vos um espectáculo que vi absolutamente formidável!
Fui levar um senhor ao cemitério e quando lá cheguei todo ele se cobria de vultos negros, estáticos, virados na direcção da igreja a ouvir a missa absolutamente parados no tempo e num respeito pelo dia que, a muitos tingia os olhos e a outros deixava ver quem imperdoavelmente nesta terras não estava presente!! Senti assim uma onda de envolvencia que subiu por mim acima num acto que acho que até fotografar nem ficava bem!! Guardo na memória para nunca mais esquecer algo que sinto na minha vida aqui e que me comove muito.
O dia fez-se de bocadinhos de silencio, olhares esgueirados e promessas cumpridas. Já temos pinheiro!

Dá-te tempo

2011-10-31T18:21:00.000-07:00

Encontro-me sentada entre inúmeros afazeres que me ocupam estes dias com uma súbita vontade de escrever, imbuída pela nostalgia da chuva que tudo envolve lá fora e faz pesar os diospiros que vermelhos vão tombando no chão.
O cão aquece-se no tapete e o novo cão embrulha-se no outro quarto, e o gato tenta á viva força encostar-se ao computador num conforto morrinhento. Estou sozinha. Deliciosamente sozinha, atenta ao descomprimir do meu corpo de anos de tensão que só quem por lá passou é que sabe.
Na mesa da cozinha de campo enfeitam-se as camélias madrugadoras e o café faz acompanhar o momento do "dá-te tempo" acompnhado por Eckhart Tolle e uma carta datada de 1960 , que, até ela, nesta altura da minha vida me veio parar as mãos. Ponte de Lima de outros tempos, de uma tia que não conheci de uma delicadeza senhorial na sua escrita.
Acho que toda e qualquer pessoa que a favor ou contra mim, nas minhas decisões tomadas, tardias, não poderá deixar de sentir o silencio que aqui se faz. O espaço do tempo que nos cura, sozinhos, silenciosos em momentos que alegres ou tristes fazem parte deste processo de bonança do qual me fiz acompanhar.
A casa apruma-se, ganha o meu EU, encomendo Paz e Harmonia, espaço para ser Feliz, ouço e retribuo cuidados que por esse Portugal fora me chegam ou de terras de alem mar, preocupados, reconfortantes.
Passos que ternos de dar, tormentas que temos de enfrentar para viver a vida em verdade e em família quando ela se faz justa , equilibrada e companheira.

2011-10-30T05:01:00.000-07:00

Digo adeus á Serra da Arga
Digo adeus a S. Lourenço
Só não te digo a ti porque sabes o que penso...

Houve alguem que disse " O silencio é a linguagem de Deus, tudo o resto é má tradução"
O silencio é sinónimo de espaço...foi o que eu comecei a ler eram ainda seis pela hora actual virada para a paisagem mais magnifica da minha vida. A Serra de Arga.
Quem veio da cidade para o campo sentiu tal como eu muitas mudanças na sua vida e muito que agradecer. Existe um propósito interior associado a tudo isto que não tem volta, não é reversivel e que nos transforma por completo para melhor, que arrasta pessoas atras de nós que, ou se sentem vitaminadas ou se sentem perdidas no seu não entender. Parece que as nossa células absorvem tempo, espaço, plenitude, vontade de respirar os pássaros, os limões caídos no chão quando em casa não os há. A Amizade todo este envolvimento que a esta hora da manhã me impregna de um ver muito mais á frente. De que aquilo que está para vir é apenas o que compõe aquilo que ja vivo no meu agora e me comove imensamente.

É o primeiro dia do resto das nossa vidas.

Mantermo-nos educáveis*

2011-10-22T02:59:00.000-07:00

Começo a minha manhã de Sábado a fazer e a pensar, atendendo ao momento de vida que estou a atravessar, precisamente aquilo que encerra o livro de Christiane Northrup que tantas vezes já aqui aconselhei e que já tantas vezes dei o nome! Não podia deixar de publicar aqui o que estive a ler, uma vez que acho ser super importante para toda e qualquer pessoa em qualquer momento da sua vida.
Sigam-me então!

"Se alguma vez quisermos criar segurança para nós no mundo exterior, temos primeiro de criar segurança dentro dos nossos próprios corpos. Se quando nos despirmos para ir dormir olhamos para o espelho e nos massacramos devido ao tamanho dos nossos seios ou por causa da celulite, então não estamos a percorrer o nosso caminho. Não estamos seguras connosco mesmas. Se não conseguirmos criar um espaço dentro de nós para os nossos próprios corpos- a forma, o tamanho, as suas funções naturais e o seu peso- se estamos constantemente a rebaixá-los, deixando-os á fome e enviando-lhes mensagens desfavoráveis, como é que alguma vez podemos esperar que alguém do exterior crie saúde por nós? E mesmo que o fizessem, ainda andaríamos por aí com o nosso terrorista interno!
A verdade é que só nos podemos mudar a nós mesmas, a mais nada e nem ninguém! Isto é uma boa noticia- significa que não temos de esperar que alguém faça isso por nós. Uma amiga deu á filha uma T-shirt que diz "E só o príncipe encantado nunca aparecer?". Que pensamento! Na verdade, que alívio! Depois de séculos em que nos foi ensinado que alguém podia, devia e iria tomar conta de nós , agora temos a oportunidade de tratarmos de nós próprias- todas juntas.

O panfleto distribuído pelo Bosten Woman´s Fund diz na capa "As pessoas por quem temos esperado somos nós próprias"

Não se sente logo uma energia depois de ler isto? Podemos começar a salvar-nos já. Podemos começar a viver as nossa vidas já.

Quando mudamos por dentro, deixando-nos sentir e reconhecer as nossas emoções feridas há muito camufladas, bem como as esperanças e sonhos que temos para nós, para as nossas famílias e para o nosso mundo, as condições da nossa vida mudam exteriormente. Trabalhar com o objectivo de alcançar mudanças sociais tem de andar de mão dada com o desejo de tratarmos, dentro de nós, todas as mensagens interiorizadas de culpa, de duvidas pessoais e de ódio a nós mesmas, que estão codificadas nas nossas células.Se não o fizermos, as nossas acções nascem de zonas doentias do nosso interior e muitas vezes dão origem á polarização e sofrimento. Ser guiado pelo espírito significa viver em contacto com a nossa orientação interior. Oiça com atenção. O que é que precisa de fazer a seguir? Parar por algum tempo pode ser a melhor forma de tratar ou de curar. Talvez não haja nada que precise de fazer agora. Não há nenhuma "forma certa" de tratar do seu corpo. O mesmo acontece em qualquer área da sua vida. Tem de descobrir o caminho por si mesma. Emerson escreveu um dia "A essência do heroísmo é a autoconfiança". A Autoconfiança é mais do que essência do heroísmo. é também a base para confiar na nossa intuição e na mensagem de tratamento das nossas células. Decifrar a mensagem genuína do nosso ser mais profundo (e das células) não é tarefa fácil. Na verdade é um trabalho de heróis.
É preciso coragem para aprender a respeitar-se a si e ao seu corpo, independentemente do quanto foi ferida, do seu peso actual, da pessoa com quem está casada ou da sua preferência sexual. As mulheres cujas historias partilhei neste livro consigo, são mulheres vulgares, são mulheres em tratamento. As suas histórias são história de feridas e tratamentos mundiais. Estas mulheres são os meus heróis.
O autotratamento é um processo altamente individual. Implica um desarmamento pessoal, recusando estar mais tempo em guerra com uma parte do seu corpo, que está a tentar dizer-lhe alguma coisa.

Uma das minhas pacientes, com cinquenta anos e membro dos Alcoólicos Anónimos, resumiu isto magnificamente.

"Todas as manhãs rezo para que a determinação faça o que tem a ser feito. E também rezo para me manter educável. Houve fazes na minha vida em que ninguém me podia ensinar nada. Achava que sabia tudo. Nunca mais quero ficar assim"

Comprometa-se a viver os seus sonhos- um dia de cada vez. Este é o processo necessário para tratar as nossas famílias, as nossas comunidades, e o nosso planeta. Agora pode seguir em frente, ir dormir uma sesta, cuidar de uma criança, sentir o sol na cara ou saborear uma refeição devagarinho, sabendo que o próximo passo para o tratamento e para viver com alegria já lá está, á espera que o oiça, á espera de nascer para o mundo."

História de mulheres*

2011-10-20T16:01:00.000-07:00

Mónica, tinha 48 anos quando me consultou pela primeira vez. Tinha feito recentemente uma biopsia de cancro da mama. O cirurgião queria fazer-lhe uma mastectomia e retirar também os gânglios linfáticos sob o braço direito. Mónica e a sócia tinham uma livraria de livros em segunda mão e geriam um serviço de procura de livros difíceis de encontrar. Ambas tinham lido muito sobre o tópico do cancro da mama. Ela pós objeções á mastectomia e, depois de conversarem, o cirurgião declarou quer se sentia á vontade para fazer uma excisão de nódulos. No entanto, verificou que as margens do tumor não estavam defenidas no espécime, conduzindo á suspeita de que teriam ficado células cancerosas. Mónica e a sócia tinham consultado um oncologista e sabiam que a quimioterapia era uma recomendação normal para aquele tipo de cancro. Mas queriam saber que outras coisas podia ela fazer além do tratamento convencional.
Sugeri a Monica que mudasse para uma alimentação que reduzisse os niveis de estrogenios circulantes, e aplicasse cataplasma de óleo de rícino no seio afectado para melhorar o funcionamento do sistema imunológico. Frisei que essas medidas não eram consideradas "curas" no sentido convencional e não tinham sido estudadas como a cirurgia ou a quimioterapia. Ela compreendeu! Disse-lhe que era imperativo que passasse os meses seguintes a aprender a tratar de si e a fazer coisas que lhe dessem prazer. Ela e a familia saíram para considerar todas as opções e marquei-lhes nova consulta para três meses mais tarde, em Setembro.
Quando Monica regressou três meses depois, parecia ter menos 20 anos e irradiava saúde. Perguntei-lhe o que tinha feito. "Este Verão decidi fazer tudo o que me soubesse e fizesse bem. Por isso, andei de bicicleta todos os dias, e passei muitas horas deitada nos campos a olhar o céu e para as nuvens. Introduzi o Verão em cada célula do meu corpo. Não tinha um Verão como este desde criança. Parecia nunca acabar".

Monica tinha mudado a sua relação com o tempo, fazendo parar o relógio e trazendo as celulas até ao presente. Muitos de nós precisamos de tirar tempo para "introduzir" o Verão em cada célula dos nosssos corpos. Há seis anos que Monica não tem sinais de cancro. Apesar de ter decidido não fazer a quimioterapia nem mais operações para tentar eliminar as celulas remanescentes, tem continuado livre de cancro"

Num momento em que este livro ao longo de todo o meu Agosto me acompnahou enqunato deitada na vbeira do rio sem saber tentava eu,m tambem introduzir a calma do correr da agua nas minhas proprias celulas, achei que não podia deixar de contar uma história que infelizmente achamos que acvontece só ao outros e que pode derrubar barreiras do medo que qualquer doença grave trás. é um livro que continuoa aconselhar a todas as mulheres terem na sua mesa de cabeceira SEMPRE.

"Corpo de mulher, Sabedoria de mulher " por Christiane Northrup

Beber de tudo isto que me circula, as vidas, as gentes que do nada entram nas nossas vidas...

Uma mensagem imporetante para todos pelo Ross Lovegrove

2011-10-18T13:10:00.001-07:00

Como estudante tens todo o tempo do mundo. Claro que, tens namorada, queres sair, mas é uma possivel janela no tempo. Para pessoas como eu que acordo todos os dias ás 5,45 seja que dia for da semana, o trabalho árduo nunca matou ninguém, é uma ética profissional e, se não fores bom no que fazes, talvez se trabalhares um pouco mais, tenham a possibilidade de produzir mais do que rejeitar!

Concretizar e ganhar

2011-10-18T07:14:00.000-07:00

Hoje, depois de muito "caminhar" vida a dentro páro á minha hora de almoço e substituo o prazer de uma refeição pelo prazer de escrever, vindo aqui contar as voltas que a vida dá. Os sinais, chamem-lhes o que quiserem. Tenho uma costela Limiana e, como já alardei tenho o meu coração, ou parte dele em terras de Ponte de Lima, ponte essa onde me encavalitei nas sapatas era bem pequena e em cima delas me pus e hoje, olhando para as ditas sapatas não sei como o fiz a não ser pela falta de consciência infantil que tudo pode. A memória da capela no anjo da guarda onde fui deixar o meu pai em espirito um dia depois de ele falecer e onde sempre volto ao longo da minha vida para conversar, meditar, reviver. O monte da Madelena de cantos escondidos e húmidos, memórias que nunca mais esquecrei da melhor fase da vida dos meus pais. Os almoços de sarrabulho aos Domingos na Maria Preta e os rojões com castanhas num estar confortável de uma terra onde sempre me senti igual e em casa, pacifica. O jardim da Alameda onde corri de lés a lés e parei para olhar para o casarão de mil quartos onde, ali, nasceu o meu pai. A rua da casa do meu bisavô e a placa que ostento com orgulho de ser a neta que tudo dali herdou e sempre pouco soube.
Sempre quis saber, mas, o pouco que me chegou o meu pai levou com ele. Apagou-se no tempo. Tracei uma meta na minha vida que seria um dia acompanhada por alguém especial ir ao cemitério pôr uma flor á minha avó, mulher de um campo delicado, de muitos filhos e tantas agruras, de muita beleza tambem e de quem herdei duas lindas cartas manuscritas, de letra para mim impossível de decifrar e que um dia, ante a minha teimosia levei comigo para o meu local de leitura habitual por terras de São Paio e, silenciosa, de todo importunada pelo alarde das cartas, decifrei como que por magia serem a comunicação do pedido de casamento á família e do nascimento do primeiro filho numa delicadeza que me deixou comovida da "beleza e gentileza de certos locais outrora de um pitoresco singular . "

Pois vim a ser presenteada por uma amigo recente, de lá oriundo, de tudo aquilo que sempre sonhei que foi saber um pouco mais e atravéz da beleza dos escritos deixados pelo Conde dÁurora, orgulhoso da sua Ribeira-Lima, e minha também.
Em tudo um momento importante na minha vida que de tantos se vai fazendo. Obrigado

Tempo de rosas*

2011-10-17T08:49:00.000-07:00

Tantas tantas fotos para vos trazer para aqui que nem sei bem por onde começar. Peço desculpa a quem me segue regularmente, ando um pouco mais ausente, mas a vida de trabalho envolve-me mais e mais e a minha noite é algo exausta nesta altura da minha vida. Melhores dias virão e eu conto que ainda assim se mantenham por aqui porque é certo novidades e como se diz no campo, "façam cuidado porque há sempre coisas novas para ver, fotos, textos, vocês já sabem"

Foi uma semana especial e para aqueles que se sentem relutantes ou séticos em relação a este mundo internético que, claro, tem os seus prós e os seus contras , tem-me trazido até mim pessoas fantásticas, acontecimentos fora do vulgar que muito me apaixonam. O facto de poder expor o meu trabalho, faze-lo chegar até todos de uma forma rápida e dentro da minha coerência. A divulgação do trabalho que desenvolvo com as crianças e que, de dia para dia me trás mais e mais sentimentos e carinhos, é algo que me envolve como uma névoa de bem estar naquilo que eu adoro fazer. O assumir que tenho de facto e como diz um amigo, dois vocabulários e que se espelham exactamente naquilo que produzo. O lado sério na pintura, e, o meu lado Graça que se desarvora com o contacto com as crianças e o meu partilhar, vulgo, ensinar!

Este fim de semana tive aqui comigo na casa, várias pessoas que me acompnahm há já algum tempo, com quem falo com regularidade, vidas que vivo um pouco minhas e que nunca me desiludem quando um dia as venho a conhecer, muito pelo contrário, tornam-se amigos de uma vida. Uma das minhas grandes amigas conhecia pela internet em 2005, nunca mais nos afastamos...pessoas com quem falo primeiro por telemovel, com quem nos espantamos com as vozes e que depois vimos a conhecer e francamente, nunca mais esquecer. Vida paralelas de sentimentos e acções.

A Maria Luis e o Antonio fazem agora parte dos amigos que vou tentar vizitar ao longo da minha vida...a Luiza , a Teresa, que trouxe o seu lindo surfista para pintar comigo, a Carla que me presenteou com uma visita deliciosa, a Cristina, visita assídua nos meus ateliers...uma lista sem fim de tanto outros.

Tudo isto porque tentei nestes últimos três anos seguir um conselho oriental quer ecoou dentro de mim como badaladas numa noite escura e mudou tudo á minha volta. A vida profissional, a vida pessoal, as pessoas que me rodeiam, tudo, para melhor. De encontro á minha Paz algo que sempre tive no nome e pouco na vida.

" Saiba o que quer, saiba o que o faz sentir-se bem consigo mesmo, saiba o que o leva á plena harmonia com os outros. Estas serão as linhas mestras e os princípios que deve orientar a sua vida. Todos os outros factores que possam assumir controle do seu comportamento ou do seu bem estar, ou que criem conflito interno, são obstaculos que devem ser ultrapassados. Seja firme, desapaixonado, brando, e todavia muito claro no sentido de eliminar esses obstáculos, conseguindo assim a sua própria reforma e a do seu meio."

As fotos lindas são do Carlos e vao povoar os meus blogs durante alguns dias!!

Todos os pedacinho de mim juntos numa sala só*

2011-10-13T08:35:00.000-07:00

Estou a organizar uma exposição de retrospectiva para inaugurar dia 7 de Novembro no Porto, no Espaço 604 RC . Um novo espaço no Porto que vale a pena visitar e que podem ver hoje na revista SABADO de fresco!! Aliás uma revista a guardar com uma Bio de Steve Jobs para quem como eu muito se inspirava com o seu lado humano.

Assino em baixo*

2011-10-10T08:42:00.000-07:00

Aquilo que imagino não é um espaço, é sim uma relação, entre mim ,a arte e estes meninos!

"O pricipal objetivo da educação é criar pessoas capazes de fazer coisas novas, não apenas repetindo o que as gerações anteriores fizeram. Pessoas criativas, inventivas, descobridores!"

Jean Piaget

"Se criarmos um sistema onde a iniciativa e a criatividade sao recompensadas e apreciadas, obtemos mudanças fundamentais"

Paul Pastorek (Chefe de policia)

"O verdadeiro propósito da educação é fazer cabeças e não carreiras"

William Deresiewicz (Critico literário)

"A Logica leva-nos de uma nota pior a uma melhor ao passo que a imaginação nos leva a todo lado"

Albert Einstein

O que toda a gente quer*

2011-10-10T07:11:00.000-07:00

Acordei ainda ausente de tudo ao toque do despertador no meio do escuro que já se comeca a sentir na pele logo pela manhã. Um frio que racha os meus lençõis e nos impede de acordar. Desci já na vontade de um café bem fresco e assim comecei a minha segunda feira de uma semana na estaca zero de tudo aquilo que aí vem , que eu anseio, que me faz sentir cada vez mais em casa. Caminhei os habituais três kilometros deslumbrados com o verde fundo da mata de São Paio, linda nas suas tonalidades que embrulham esta estrada retorcida entre vinhas e campos de milho já ceifados cheios de linhas direitas arrumadas. Todos os dias os agradeço, estes verdes! Todos os dias os desfruto narinas acima, e volto a casa para um dia de trabalho até ao cair do frio da noite que me faz voltar aos meus lençõis.
Ontem fui a Viana, terra que adoro, que acho mesmo deslumbrante, subi lá cima ao monte de Santa Luzia, trajecto muitas vezes feito em familia com os meus pais, ontem feitos apenas com os meus filhos num silencio de respiro agora todos os dias, cada dia um pouco mais. Numa tranquilidade interior de quem caminhou e subiu agarrada pelas pontas dos dedos e feita a subida pode apreciar de lá de cima a deslumbrante paisagem que até a vida nos impedia de ver. Tudo a nossos pés, tudo possivel, tudo bem.
Alguém me dizia hoje em tom de brincadeira num contexto de conversa diferente que nem parece que tenho quarenta anos entre garaglhadas matinais e eu sinto-me com e sem. Sem na minha juventude resgatada e minha por direito e com na maturidade das atitudes que ninguem pode sentir como eu sem ser eu.

Fábula do sol e do vento

2011-10-05T15:51:00.000-07:00

Fábula do sol e do vento

Discutiam entre si qual deles era o mais forte, até que o vento disse: "Vou provar-te como sou eu. Vês o homem que está ali com um casaco? Aposto que lhe consigo tirar o casaco mais rapidamente do que tu"
Então o sol escondeu-se por trás de uma nuvem e o vento soprou até quase se transformar num tornado, mas quanto mais forte soprava, com mais força o homem apertava o casaco contra si.
Por fim o vento acalmou-se e desistiu e o sol saiu de trás da nuvem e sorriu gentilmente para o velho homem. Este, passado pouco tempo, limpou a testa e tirou o casaco. Foi então que o sol disse ao vento que a gentileza e a amabilidade são sempre mais fortes que a fúria e a força.

De Hundertwasser a Pollock

2011-10-02T16:09:00.000-07:00

Venho aqui hoje muito muito contente partilhar o meu fim de semana ou melhor dizendo o meu Sábado que em tempos algo conturbados me trouxe algo que sempre trago na bageira quando faço aquilo que amo e partilho, o meu amor pelas crianças e pela arte . É com o coração com o dobro do tamanho que vos deixo o nosso primeiro atelier sobre Hundertwasser no nossos ESPAÇO 604 em Guerra Junqueiro no Porto e que eu adoro, pela luz que tem, pelo aspecto oficina e pela dinâmica que de quem o dirige, pelo carinho de uma voluntaria, a Ana que, tal como eu se encanta com este trabalho, e que fez toda a diferença neste nosso atelier permitindo-me estar mais calma e acompanhada.

O mais fantástico foi que, uma das coisas que incentivo cada vez mais nos meus alunos é, a tirarem partido do ERRO como forma de o saberem fazer mais tarde na vida em inúmeras situações. Claro que explicar-lhes isto tem de ser pela arte e ontem no trabalho do António caiu uma enorme pinga de tinta azul, coisa que nem um pouco o incomodou e do qual partimos para uma grande amizade entre Hundertwasser e Pollock e todos os meninos quiseram fazer a experiência, e esse pormenor eu adorei...tirar partido do erro!

O terceiro professor*

2011-09-30T15:52:00.000-07:00

Tempo de grandes decisões estes dias envolvem-me numa lufada de ar que há muito, ou quase nunca senti. Entre a necessidade de criar uma base estável, projectos que acalento e uma onda de pessoas e carinhos que á minha volta aqui no campo se movem e não só , tudo me serve para partir para um novo dia com os zeros todos no contador e perceber as incortornáveis loucuras a que nos expomos ano após ano, que nos sufocam, e que tal como diz Goeth, tomadas as decisões parece que se abre uma porta á nossa frente de capacidade de desempenho e vontade de vingar. Praticar o depego e dar ao coração que caminha fora de nós a liberdade dos nossos filhos viverem sem receios. Dia de carro, visitas, clientes, entrevistas caminhos e cruzamentos, tudo em prol de mais um passo dos muitos que tomo ao fim de anos de exaustao á procura de os dar.

Os talentos da minha mãe que aos 70 anos não se dá por vencida e continua, agora inscrita num curso de pintura e a minha vontade crescente de organizar uma turma de senior...e o meu amor por este campo que abre portas a sonhos antigos da minha infância que desejo concretizar agora.

E hoje aconteceu-me algo que me deixou com um aperto no peito. Há muitos meses encomendei via Amazon um livro que é uma parceria com Bruce Mau, já vos falei nele e no seu manifesto que TODOS deviam ler...e nunca mais me lembrei que o tinha encomendado!! Na altura vasculhei tudo o que pude sobre o livro e comprei-o algo reticente mas sendo de Bruce Mau prometia ser de valor. Hoje, num dos muitos momentos desta semana em que trabalhava numa "fona" para ter tudo pronto para amanhã num projecto que lancei, no qual acredito e que esta plantado e a ser regado, o livro chegou...como que para me dizer...CONTINUA, TAS A IR BEM, e é FABULOSO!! Um almanaque de ideias, aprendizagens, coisas que vou levar até aos vossos filhos com muito vontade.

Para dias tormentosos, o que vos posso aconselhar*

2011-09-28T07:39:00.000-07:00

Pensa em ti como uma aurora. O que é a aurora? É o dia que nasce.
E um dia que nasce trás com ele toda a sabedoria.
A sabedoria dos dias que já lá vão, que contem neles próprios a experiência adquirida ao longo da passagem do tempo, e a sabedoria de ter um zero com um dia inteiro á sua frente.
Zero no sentido de saber que o que vem é novo, diferente e inusitado. E ás vezes também incompreensível.
Mas o dia sabe que o que vem é para ele. Por algum motivo conhecido ou ás vezes até desconhecido, tudo o que vem é para ele.
Para que ele possa sentir, compreender, assimilar e evoluir.
E sempre, sempre limpar.
Limpar o que não é dele, porque veio e aí ficou..Limpar o que é dele, densidade antiga, limpeza tantas vezes adiada. Limpar o que é dele e é recente, e pór as coisas em dia...
Sé como a aurora.
A aurora traz consigo a sabedoria do passado e a ignorância do futuro.
E está aqui. Pronta para recomeçar.
Apesar das tormentas. Apesar dos dias desesperados.
Apesar da chuva, do frio e da tristeza.
A aurora sabe que tem de avançar. O dia está para nascer e não há nada que possa para o sol de brilhar.
Mesmo quando abaixo estão as nuvens.
Sé como a aurora.
Deixa que o teu passado te instrua, mas não deixes que ele atrapalhe o presente, e muito menos o futuro.
Mantem-te aberto para o que ainda não sabes. Mantem-te intacto para o que há-de vir.

Autor desconhecido

Achei no mínimo muito inspirador! espero que vos faça o bem que hoje a mim me fez.

Calendário Rota do Chá 2012

2011-09-23T15:35:00.000-07:00

O meu amor pelo campo*

2011-09-23T15:22:00.000-07:00

RECEITA DO CALDO VERDE À MODA DE VALENÇA DO MINHO

Dois litros de água; 4 colheres de sopa de azeite português; 750 gramas de batatas; 1 ou 2 couves

galegas conforme o tamanho; sal; 1 chouriço (cozido à parte); broa.

TÉCNICA: Deita-se a água numa panela com o azeite e as batatas descascadas cortadas em 4 pedaços. Põe-se sal quanto baste e deixa-se ferver. Quando as batatas estiverem cozidas, tiram-se e passam-se por um passador. Voltam à panela para apurar. Entretanto cortam-se as couves em tiras o mais fino possível. Lavam-se e deitam-se na panela QUINZE minutos antes da sopa ser servida, deixando a panela ferver DESTAPADA. Serve-se o caldo verde em tigelas de barro, com uma rodela de chouriço e um bocadinho de broa.

Como já se encontram à venda na Nova Inglaterra as deliciosas sardinhas portuguesas congeladas, pode ser que algum dia algum comerciante se lembre de fazer coisa semelhante e nos mande as couves galegas já cortadas às tirinhas em caixinhas congeladas, prontas a meter na panela, para saborearmos, mesmo durante o Inverno severo na América, o nosso genuíno caldo verde!

Até uma pessoa estar comprometida*

2011-09-20T05:03:00.000-07:00

A minha vida está neste momento em tantas remodelações que, nestes dias tenho sentido necessidade de recuperar das minhas leituras que estiveram desligadas por uma semana inteira, descanso que achei necessário para pôr as ideias novas no seu devido lugar. Acredito hoje e muito, naquilo que vi no Eat Pray and Love, quando o Texas dizia á Liz "Tem cuidado com o que pedes que é certo que consegues" ...em tempos e, não há muito tempo, fiz uma lista ...longa, de tudo aquilo que mesmo aparentemente impossível sería o ideal para mim. Pensei com pormenor e sem medos e guardei essa lista. Não tardou muito a toda ela se enredar na minha vida para grande espanto meu. Com alguns ajustes de tempo acho que lá chegarei e passei a acreditar muito mais em certas coisas que apenas ouvia sem dar grande crédito.

Este Verão li sempre na beira rio coisas muito importantes e me ajudaram a tomar decisões igualmente importantes e que, a longo prazo me vão trazer a calma e tranquilidade que necessito para chegar ao final do dia isenta de ansiedades e angustias. Para lá caminho com foco e objectividade.
Pelo simples facto de que acho que é da maior importância ter acesso áquilo que, de outra forma se calhar nos está vedado, senda essa a razão pela qual estão aqui a ler o que escrevo vou deixar aqui alguns tópicos que vou desenvolver tranquilamente ao longo deste blog. Fiquem comigo, pode ser-vos útil.

Doze passos inpirados nas doze leis dos alcoólicos anónimos, revertidas a favor de qualquer um que queira atribui-los á sua vida diária.

Passo um:
Esclareça a sua história.

Porque não pegar num bloco, e escrever a nossa historia de vida... de nós para nós! Importantíssimo, verificar que, com toda a honestidade deitamos cá para fora informação valiosíssima sobre vidas que nos influenciaram, pessoas que nos marcaram, eventos que nos mudaram. Tudo escrevam. Sejam 100% verdadeiros com vós próprios e aseguir guardem para mais tarde reler.
Problemas familiares, doenças, doenças familiares, comportamentos padrão, coisas que verbalizamos...tudo! Nus e crus!

Passo dois:
Classifique as suas crenças

Pensar o que somos, que hábitos temos, em que é que acreditamos, porqué?... o que aprendemos com os nossos pais e que nos marcou profundamente, que sonhos acalentávamos quando crianças...o que temos como certo, os problemas dos outros estão antes dos nossos?? entender que os nossos pensamentos alteram a nossa saúde física. Qual o seu objectivo de vida? Está a segui-lo?? Preenche as suas necessidades mais intimas? Aprecia regularmente as suas capacidades , os seus talentos e aquilo que alcançou?

Passo tres:
Respeite e liberte as suas emoções

As emoções são parte vital da nossa orientação interior, são nossas... e temos de as assumir e dar-lhes atenção. Temos de aprender a senti-las e libertar os juizos que delas fazemos e, sentirmo-nos gratos pela sua orientação interior. Elas mostram-nos como estamos a direccionar a nossa energia vital.

Volto aqui a Eleanor Roosevelt que dizia que "ninguém, pode fazer-nos sentir irados ou tristes sem a nossa permissao"

Valorizo hoje muito a raiva, porque me fez observar que algo não estava bem e rapidamente, assim que encontrei forças me pus na estrada certa e ela nunca se transformou em ressentimento. Tudo isto são coisas que nos fazem mover, viver, e sentir tudo, de uma forma correcta para cada um de nós.

Passo quatro:
Aprender a ouvir o corpo

Aprender a perceber o nosso ritmo cardíaco ante determinadas situações, perceber porque há partes do nosso corpo que gostamos mais, e outras menos e analizar os porquês! quando temos uma dor, um mal estar, analizar o que pensavamos antes dessa dor aparecer ou o que vivenciamos, e fazer um gráfico, perceber o que é padrão na nossa saúde. Procurar toda a informação nesse sentido.
Asma por exemplo, o que a desencadeaou a nível emocional. O que vivemos na nossa vida e ambiente familiar faz-nos ter certos problemas de saude, ACREDITEM SE QUISEREM, CABE-VOS A VOCES EXPLORAR.

Passo cinco:
Aprender a respeitar o seu corpo

Os cansaços, a fome, o sono, aquelas coisas que as crianças fazem instintivamente, sem atrasar e nem questionar e que nós teimamos em não respeitar.

Passo seis:
Reconhecer um Poder Superior ou Sabedoria Interior

As nossas crenças, as nossas fés, os nossos ícones, a nossa fabulosa intuição e as mensagens e avisos que nos dá. Capitulo longo e altamente interessante, pode mudar muito a vida de muita gente se correctamente explorado e respeitado. Cada um sabe as suas! Ninguem "arrebita cachimbo!!"

Passo sete:
Reclamar a plenitude da sua mente

Ouvir os nossos pensamentos e respeitá-los, respeitar a nossa inteligência e sagacidade, saber valorizar estas características que todos temos. Interpretar os sonhos.

Passo oito:
Obter ajuda

"Pedir ajuda não significa que somos fracos ou incompetentes. Uma tal atitude indica geralmente um avançado nível de honestidade e Inteligência"
Anne Wilson Schaef

Passo nove:
Trabalhe com o seu corpo

Usar das terapias que achamos necessárias para melhorar o nosso nível físico e emocional.

Passo Dez:
Recolher informação

Ler, explorar, escrever, reler, avançar.

Passo onze:
Perdoar

Algo muito mais complexo do que aquilo que se possa imaginar, e de uma importância vital para o bom seguimento das nossa vidas e relações, totalmente desacreditado este processo tem-se revelado altamente curativo

Passo doze:
Participe activamente na sua vida.

"Acredite em si. Alguém tem de ter a iniciativa"
Frase encontrada numa embalagem de chá de uma conferência sobre a auto-estima!

Estes Doze passos estão fantásticamente desenvolvidos no segundo capitulo do livro de Christine Northrup
"Corpo de mulher , Sabedoria de mulher"

"Até uma pessoa estar comprometida, há Hesitação, a hipotese de voltar atrás, sempre a ineficácia. No que diz respeito a todos os actos de iniciativa (e criação), há uma verdade elementar, cuja ignorância destrói imensas ideias e planos esplendidos: no momento em que nos comprometemos defenitivamente, a Providencia também entra em acção. Acontece todo tipo de coisas que nunca aconteceria. Desta decisão resulta uma serie de acontecimentos, fazendo surgir a favor da pessoa todo o tipo de incidentes, encontros e ajuda material que nenhum homem (nem mulher) podia sonhar vir a encontrar.Seja o que for que possa fazer, ou que sonhe poder fazer, comece-o. Ser arrojado contem em si genialidade, poder e magia. Seja-o agora"

Goethe

Mensagem para uma semana feliz*

2011-09-18T15:04:00.000-07:00

Dois pintores fabulosos*

2011-09-18T06:33:00.000-07:00

Para vossa tarde de Domingo, aquilo que me inspira. História de vida, poesias pintadas.

As melhores de Agosto*

2011-09-18T05:57:00.001-07:00

O valor do tempo*

2011-09-16T16:24:00.000-07:00

Hoje passei a manhã solitária em casa após uma curta caminhada para organizar as ideias. Tirei o dia para me dedicar ao computador, pôr blogs em dia, publicar maravilhas para os meus meninos e muito mais. Adoro este dias em que parece que estou aqui ligada ao mais distante dos amigos por um fio condutor e ver coisas bonitas que me inspiram. Tenho conhecido pessoas incríveis neste mundo world wide web, vidas que sigo, casamentos que acompanho, amores distantes que se vem a juntar em ilustrações que faço e ofereco para mais tarde recordarem. Pessoas que querem vir ter comigo, conhecer-me e com as quais nunca me desiludo, com quem partilho o mais escondido recanto do meu campo que ostento com orgulho. Pessoas que se uniram ao meu entusiasmo recente pela vida, que partilham os meus desabafos e se reveem neles e, para elas fica o meu muito obrigado. Hoje deixo aqui os cantos da minha casa, o amor que lhes dedico e um ponto comum em toda a casa. Os seixos da minha praia. Estão por todo lado, organizados em grupos, escritos em mensagens que não quero esquecer, com um cheiro a mar que enche o meu olhar. O campo nesta altura esta o máximo e sempre que saio na minhas caminhadas de fim de tarde venho plena que tudo aquilo que a vida me tem para oferecer AGORA. Baldes enchem-se de uvas negras, vizinhos sentados na soleira espraiam os seus sorrisos com grandes canecas e malgas de vinho, daquele de deixar marca quando se passa o delo. Videiras vermelhas que estendem os seus braços a cumprimentar-me, castanheiros verdes e paralelo coberto de mantos de ouriços. Eiras enfeitadas de grãos de milho fazem uma manta laranja em cada casa e pela rua acima entra mim a dentro o cheiro que só o Outono tem. O cheiro a lenha que queima finda a tarde, o barulho das folhas de milho secas que a senhora já idosa teima em não deixar-se vencer. Lindo tudo isto! Deste meu canto vos envio estas imagems escritas que nunca mais me sairão da cabeça enquanto eu viver.

Todas estas fotos me enchem o coração quando aqui as publico. Significam o valor que dou a cada bocadinho do meu dia, ao carinho que lhe dedico, e aquilo que a natureza que vivo dia a dia mais intensamente tem para me oferecer. O valor do segundo para o senhor que perde o comboio, ou da milésima para aquele que ganhou uma medalha de prata. É tal como o foward que recebi, o valor do tempo que todos os dias é debitado na nosssa conta da vida e que como um saldo, está disponível, só que se não o gastarmos, ele vai-se!

Conselhos sensatos*

2011-09-13T04:41:00.000-07:00

Há dias em que vivo enfiada no meu atelier, nitidamente afogada em tintas e pincéis, e pensamentos, e vida a borbulhar. É a minha característica da "porta fechada". Preciso e sabe-me bem.
Continuo a ler Keri Smith...esta semana li pouco, andei distraída mas é algo que não quero deixar de fazer, mantem-me no rumo. Ando a ler a lista dela de 100 coisas especiais para fazer na vida. Noutro dia pus no facebook, entretanto a minha semana foi invadida por mil e uma coisas emocionantes e perdi-me! Aqui vai enquanto me dou a um descanso merecido porque acordei ás sete, saltei da cama, preocupei-me, acordei o Antonio, levei-o, andei 2km, voltei, varri, lavei, enchi-me de agua e lavei o pátio, etc, agora vou trabalhar a tarde toda aqui e começar a fazer um calendário encomendado. Vamos a isto então, as primeiras cinco:

1: Ir dar um passeio, de fazer uma lista ou desenhar tudo aquilo que encontramos no chão no nosso caminho
2. Escrever uma carta a mim própria no futuro (adoro esta)
3. Comprar algo simbólico como simbolo da minha necessidade de criar (ex: um lapis, uma aguarela)
4. Desenhar o meu jantar
5. Encontrar uma poesia que me diga algo

Aqui fica a minha, tenho-a afixada no meu atelier.

Morre lentamente
quem se transforma em escravo do hábito,
repetindo todos os dias os mesmos trajetos, quem não muda de marca
Não se arrisca a vestir uma nova cor ou não conversa com quem não conhece.
Morre lentamente
quem faz da televisão o seu guru.
Morre lentamente
quem evita uma paixão,
quem prefere o preto no branco
e os pingos sobre os "is" em detrimento de um redemoinho de emoções,
justamente as que resgatam o brilho dos olhos,
sorrisos dos bocejos,
corações aos tropeços e sentimentos.
Morre lentamente
quem não vira a mesa quando está infeliz com o seu trabalho,
quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho,
quem não se permite pelo menos uma vez na vida,
fugir dos conselhos sensatos.
Morre lentamente
quem não viaja,
quem não lê,
quem não ouve música,
quem não encontra graça em si mesmo.
Morre lentamente
quem destrói o seu amor-próprio,
quem não se deixa ajudar.
Morre lentamente,
quem passa os dias queixando-se da sua má sorte
ou da chuva incessante.
Morre lentamente,
quem abandona um projeto antes de iniciá-lo,
não pergunta sobre um assunto que desconhece
ou não responde quando lhe indagam sobre algo que sabe.

Evitemos a morte em doses suaves,
recordando sempre que estar vivo exige um esforço muito maior
que o simples fato de respirar. Somente a perseverança fará com que conquistemos
um estágio esplêndido de felicidade.

Trocas de carinhos*

2011-09-12T02:46:00.000-07:00

A semana começou na mesa da minha cozinha, logo muito cedo a pensar e repensar. Dei hoje novo rumo tambem á minha vida profissional e abri uma porta que ainda não tinha aberto, peço que torçam por mim para que eu consiga.
Entretanto venho aqui, mais uma vez deixar um email que recebi, pura prova de carinho das pessoas que preenchem a sua vida com os detalhes da minha, e essa sempre foi a intenção deste blog. Ser autentico, puro, cristalino, nas minha emoções e sentires alegres ou tristes. O livro que um dia escreverei quando a vida me permitir, reunirá toda esta experiência fabulosa que se abriu para mim quando me assumi verdadeira, tal e qual.

Agradeço muito e todos os dias esta dádiva que é a vida e a troca de experiência que canalizam as nossas emoções.

Aqui fica então.
Suprimi uma parte da vida intima por motivos de preservação da vida das pessoas.
Elisabete o meu obrigado:

Oi Graça bom dia,

Mt obgd pela sua resposta, não se preocupe com o ter q responder logo, é sempre bom receber um email, mais cedo ou mais tarde, a resposta vem e isso é q conta.
E depois eu tb sou assim, há momentos q não fazemos como queremos e para despachar tb acho q não o devemos fazer.

Já fui ver o seu Happy Days, e adorei, acho q está mt bem pensado, e mt útil. Achei interessantissimo q aproveite para lhes dar a conhecer coisas q tds deviamos ter a curiosidade de saber, mas nem sempre é assim. Graças a Deus as coisas estão a mudar, e tds temos o dever de informar e espicaçar a curiosidade dos mais pequenos com coisas q vão para alem dos ditos brinquedos. Tudo faz falta.

Porque não ensiná-los a ver as coisas mais' insignificantes'?....isso a Graça faz como ninguém!! Aos pequenos e aos grandes...bem haja por isso. Através de si já conheci mts sites q não iria lá de outra maneira. A minha última descoberta, foi o trabalho excepcional e magnifico pleno de sensibilidade de CLAIRE BASLER, Obrigadooooooo.

Quero dizer-lhe que tenho uma grande amiga aí no Porto e como ela não tem internet, segue tb o seu blog através de mim, e então eu tento ser o mais transparente e mais precisa nos relatos do q vejo, pois q a escrita eu simplesmente leio. Achei q gostaria de saber esta pequena curiosidade.

Quando terminei a última frase, é q vi o comprimento deste meu email, e fiquei a pensar q lhe roubei imenso tempo, peço-lhe desculpa, não quero alongar-me mais hoje. Vou terminar aqui mesmo e agora, não quero mesmo ter o seu monopólio, tds os seus bocadinhos são preciosos.

Breve lhe enviarei as fotos, qd lhe escrever num email mais curtinho, lol

Espero q não me ache uma 'chata', não era minha intenção.

Um abraço mt apertado e mts beijinhos para tds.

Elisabete

O Video que aqui pus é a forma como começou hoje o meu dia de trabalho com um homem que muito me inspirou sempre, pelo seu bom gosto, e pela forma apaixonada como trabalha e SEMPRE com um sorriso nos lábios, é Belga e recuperou uma usina o "Kanaal" e vários castelos, e tudo se pode visitar onde alia arte, decoração do mais alto nível com o maior respeito pela matéria, e pelo handmade do mundo inteiro. deixo-vos Axel Vervoordt

Roda da fortuna*

2011-09-11T16:14:00.000-07:00

Planeei pôr-me a pé as 6h para o começo da nova época escolar, e com ele o inicio de uma grande mudança na minha vida. Anseio que tudo corra bem e que ninguém se magoe mas a angustia do começo invade-me ao fim da tarde de um Domingo bem passado. Como poderemos celebrar a alegria se nao vivermos a tristeza!? É a grande roda da vida.

Fim de semana de uma longa caminhada de 8km, mais almoços e jantares e o saborear do cair do Outono no campo que é a minha estação favorita! Boa semana

Com os cinco sentidos*

2011-09-10T09:10:00.000-07:00

Já espreita o sol aqui na terra de Forjanenses e, eu venho aqui após uma semana de total solidão no meu Castelo na semana mais incrível que me lembro de ter. Razões várias! O facto de estar sozinha nunca me tinha acontecido nesta casa não posso esconder, soube-me maravilhosamente, mas acaba hoje. Vou deixar de ter a casa tão arrumadinha!! Esta semana provou-me também que a amizade não conhece distâncias, que a vida nos troca as voltas quando achamos que temos muitas certezas e que, é por isso algo apaixonante. Trabalho, almoços rápidos e jantares repinpados, de vizinhas que cacarejam noite a dentro, tudo fiz! Passei horas ao computador e fui ameaçada de levar com uma esfregona se não me cala-se no chat do facebook, ri á gargalhada sozinha para espanto do cão, do gato e do coelho!! Pensei na vida , nas preocupações, não tive hora de acordar e deleitei-me com carinhos ditos. Setembro entra assim em força vamos a ele!

Até brinquei ás casinhas Sábado de manha com a minha Clarinha habitual!!

E ouvi kilos de musica alto!! uma eterna juventude!!

Corações aos tropeços*

2011-09-08T17:18:00.000-07:00

É daqui que parto para o meu dia, o de hoje, com muitos momentos especiais, só meus!

;

Nasci no campo conheço

O amanhecer

Conheço o frio da noite

senti chover !

Saber o que fazer, com isto a acontecer, num caso como o meu...

2011-09-08T08:17:00.000-07:00

Ter o meu amor, para dar e para vender...

Não posso deixar de publicar aqui uma mensagem que me foi enviada por uma amiga e comentadora do meu blog que ainda não tive o prazer de conhecer, mas a vida dá inumeras voltas...Agradeço os comentários e os carinhos, sobretudo os carinhos. Enchem-me a alma.
"Quem gosta vem...quem ama fica"

Então aqui vai:

Olá Graça,
Hoje ouvi um video no blog e ouvi a sua voz, adorei o sotaque o Norte, a proximidade, a simplicidade, quase típica das crianças. Uma voz ingénua e limpa como o seu sorriso. Às vezes tenho receio que me tome por doida por andar sempre a ler tudo o que escreve, mas é que sinto que o que escreve é para mim. Já sentiu isso alguma vez? É quase como estivesse a escrever sabendo que eu vou entender e absorver quase tudo. Também eu tenho um fascínio com o campo, mas que colmatei com a compra de uma casa com um grande jardim na vila da Parede. Tenho uma horta, frutas e apesar de nunca ter tido família na terra (são todos da cidade de Lisboa) sempre me identifiquei com isto. Os meus amigos chamam-me de tia de Cascais mas sinto-me cada vez mais simples. Adoro mexer na terra e já perdi o medo aos bichos. Adoro o sabor dos legumes plantados por nós. Adoro que o Afonsinho cresça nesta casa antiga com jardim. Para além de tudo isto quero agradecer-lhe porque me inspira em muito mais do que eu possa exprimir por palavras. O mestre aparece quando estamos prontos não é? Passamos uma vida toda a ouvir certas frases que não fazem sentido e depois há um dia, em que alguém as diz e parece que é a primeira vez. De um momento para o outro «aquilo» faz sentido. As pessoas como nós passam a vida a procurar «lenha para se queimar» heheh têm sempre mais um projecto, mais uma ideia para concretizar. A minha mãe diz-me que assim que resolvo um problema arranjo logo outro. Mas os projectos não têm de ser problemas se os soubermos aceitar como projectos. Não tem de existir stress, nem dilemas, apenas um deixar a vida seguir o seu rumo, embora no rumo certo. É só manobrar o barco. Já me alonguei e provavelmente deixei de fazer sentido. Esta mensagem era sobretudo para agradecer. Obrigada Graça Paz por fazeres parte da minha vida ainda que assim, virtualmente. Um grande xi aqui da Nessa.

Obrigado Vanessa!! acjho que já está tudo dito...

O dia mais importante da minha vida, o da entrada, e do saída*

2011-09-06T01:49:00.000-07:00

Comemoro hoje a importância de ganhar lucidez;

O ano em que lutei pela minha integridade
O ano em que me pus á altura dos meus filhos e os brindei com a minha honestidade
O ano que mudei o meu rumo e pus o pé em estrada firme
O ano da minha casa e da força de um objectivo
O ano da graciosidade
O ano de fim e de começos
O ano em que enfrentei todos os meus piores medos nos olhos
O ano em que venci os meus fantasmas
O ano em que mais valorizei a amizade
O ano da fé
O fim de 25 anos de uma vida angustiada
O primeiro de lucides
O ano de todas as concretizações

O meu segredo*

2011-09-05T16:02:00.000-07:00

Adoro andar ao sabor das estações, muito embora seja algo que ainda não consigo fazer por falta de tempo, mas é algo que se aprende no campo. Queria agradecer publicamente os comentários maravilhosos ao Happy Days, o meu bébé!!... e deixar-vos aqui algo muito especial.
Andava eu pelas minhas caminhadas metida pelos quelhos de S. Paio e Forjães e dei-me conta que um sonho que sempre acalentei no meu coração e que, pelas voltas que a vida deu achei que já não tinha a força que eu lhe imprimia, mas ao ver-me em frente a uma casa tipo solarenga, marcada pelas rugas do tempo, com as portas a espreitar tons turquesa em tintas descascadas de anos de gostos e tradições, senti-me transportada por aqueles instantes em que fica um silêncio vazio á nossa volta independentemente de estarmos acompanhados. Parece que o tempo pára, e eu vi-me toda a minha vida numa casa assim, curiosamente, Depois de construir esta, o meu ardor não mudou por aquilo que se sonha desde pequenino e as tintas gastas, o chão sem cera, lavado com lixívia, o ranger no caminhar e as paredes que contam historias idas, é algo que me apaixona e me transporta para outros tempos. Sempre disse aos meus amigos que se tivesse muito dinheiro o meu trabalho além de ser pintora seria comprar casas e em vez de as restaurar, agradecer-lhes o tempo e torná-las confortáveis assim mesmo e, hoje, na minha ida ao Porto, fui numa rapidinha, á tabacaria espreitar as revistas de decoração como sempre faço e fiquei parada no tempo outra vez, ao ver publicada a lindíssima casa de Claire Basler, uma pintora que adoro numa casa que me arrebatou!Vem na Marie Claire Decor deste mês. É dificil traduzir o que senti, mas uma coisa é certa, que a vida por muito que se caminhe não termina de nos espantar, é fabulosa! Tudo muda, e isso pode ser algo bom quando estamos mal, mas é a constante de que nada fica como é, e isso é um alivio enorme em determinadas circunstancias e ainda mais se não se tiver medo, se se abrir as portas e deixar que elas venham! As mudanças!

"Dona Graça, quer marmelada???" pergunta o Sr. Manuel...é o previlégio dos amigos do campo, destas terras fartas de comida e coração. Deliciosa com queijo! Uma prenda de um amigo ja idoso, com muita sabedoria que adora cozinhar e faz a sopa pelo alfabeto!!
A- arroz; B- beringela; C- cenoura...e junta tudo!! haviam de provar.

Como já devem ter reparado adoro tralha, tenho por isso uma mesa vazia no meu quarto, deixada lá pelo meu filho mais velho e que é um oásis de calma, numca lhe colocarei nada em cima!! Adoro electrodomésticos antigos e estes são a minha memoria de pequenina, de ver a minha mãe nas horas de almoço complicadas. Estão agora cá em casa prontos a usar! Ficam lindos.

Esta casa nos ultimos tempos tem sofrido muitas alteraçãoes, alguma boas, outras menos que vão ser boas quando concluídas, mas uma delas é ver o meu filho do meio, que sempre descontente com os seus estudos descobriu uma enorme mais valia. Adora cozinhar, tem um jeito fabuloso e a minha cozinha irá ser dele. Sabe bem estar no computador a trabalhar, ou a pintar e ouvir..."Mãeeeee...mesa!!" é delicioso tudo o que ele faz e faz...notem bem, massa fetutchini, acho que é assim que se diz, caseira!!
E nele tudo se transformou, a alegria de viver para o sonho, e com esta me despeço porque volto ao inicio deste texto, lembram-se?

Lançamento do Projecto Happy Days*

2011-09-05T02:25:00.000-07:00

Bom dia

Não sei o que se passa com o Blogger porque muita gente me diz que não consegue comentar! Pela minha parte as minhas desculpas mas, não obtenho resposta da parte deles, aguardo que mude! Já aconteceu uma vez e regularizou, por isso peço-vos que compreendam. Para deixar um comentário terei muito gosto em lê-lo na minha página de Facebook.

Entretanto e tal como prometi, faço hoje o lançamento OFICIAL do meu projecto HAPPY DAYS, um projecto que reune dois anos de muitos trabalho e um Verão de muitas noitadas. Neste site encontram reunida de uma forma fácil e acessível toda a informação relativa aos meu projecto de ateliers para este ano que, vai ser muito bom. Para qualquer informação adicional o email está em todas as páginas.

Para aqueles que já são meu clientes e ou que me conhecem pessoalmente queria deixar aqui um pedido!

Estou a fazer um press realese e gostaria de fazer constar uma página de testemunhos de clientes com uma opinião SINCERA vossa, sobre o meu trabalho e projecto. Quando digo clientes digo também apreciadores e pessoas que gostem de colaborar e também um testemnho sobre o Happy Days se não for pedir muito! Quando digo sincera quero dizer que não precisam de "puxar o lustro", uma critica menos positiva é bem vinda e faz-nos ver o nosso trabalho de uma outra prespectiva que pode ser muito enriquecedora. Posso contar convosco? 5 minutos do vosso dia, só?

Para:

gracaempaz@gmail.com

O meu presente*

2011-09-04T08:28:00.000-07:00

Acordei naquele silêncio dominical, irrompido pelo eco da casa num MÃEEEEEEEEEEEE....!!! Já lhe disse que lhe dou quatro estalos em cada bochecha gorda se volta a fazer isto (a expressao é dele!!) mas ao acordar neste momento a fase, é esta!! Sono agitado, mas ainda assim descansativo, a pensar no dia anterior pela noite dentro...mergulhada no conforto dos lençois duros de algodão escostados á minha pele. Fui despertada deste marasmo, por um esvoaçar inquieto em frente ás minhas janelas, grandes o suficiente para o dia me brindar com a coisa mais bonita que já vi...e já vi muitas!! A largada das andorinhas em frente ao meu acordar e a largada, da minha casa. Só podem ser bons presságios e o meu dia melhorou substancialmente. Nunca vi nada assim, contei 60 no fio e outras tantas no telhado num silêncio oco eram ainda 8h, e de repente, já lá não estavam e agora só voltam para o ano. Cá estarei!!

A think 120 leave my house today!! My amazing morning gift in front of my bed.

Três bons amigos*

2011-09-03T03:44:00.000-07:00

Acompanho este momento com esta musiquinha que é perfeita para lerem com a mesma emoção que eu eu coloco nesta escrita de Sábado de manhã na companhia do Tiro, do Nhau e do Dumbledore, o novo habitante desta casa!! Os miúdos pularam de alegria quando esta semana, anciosa de uma caminhada solitária voltei para casa com este lindo coelhinho nos braços. Se vier alguém reclamar já não o devolvo!! Ia eu por S.Paio acima quando, de repente, vejo o Tiro a correr que nem louco atrás de uma "coisa" preta...quando a "coisa" preta se deu por vencida, aninhou, escondeu a cabeça no meio das patinhas e o Tiro chateou-se e foi embora e eu apanhei-o, exausto!! Cheguei á conclusão que arriscar vale mesma a pena já viram!! Este coelhinho arriscou a sua vida ante a coriusidade de espreitar fora da sua coelheira e ganhou o céu. Em terra de caçadores o seu destino seria certamente...a panela e aqui vai viver até ser velhinho com muitos metros quadrados de explorações. Por isso já sabem, se não estão contentes com a vossa posição actual na vida, arrisquem, podem ganhar o Céu e valer muito mais a pena.
A vida tem o dom de nos ensinar através das experiências mais singelas se lermos os sinais.

I start my Saturday with a small story of my daily week along with this music, perfect for feeling the same emotion i do when i write some of my stories.
In need for a lone walk one of these days with Tiro, my dog and companion. I saw him running crazy after "something" black...the back "thing" exausted after a while, stoped and put it´s head in the midle of it´s pads, and wait, but Tiro after that doesn´t feel interested anymoore and i grab hit.. it was a small and beautiful rabbit. Life teach us in the most simple things, if we are ready to listen. If we are not happy in our moment of life we must take risks and maybe we win the heaven. This small rabbit put it´s head outside the burrow and the curiosity leed it to a new and better life, because where i live it is a hunters village and it´s destiny was probably some mans meel, so, take this klesson with you for your weekend, and risk in small steps, or bigger if you feel the need, and maybe you win your heaven on hearth.

Esta semana foi talvés uma das mais importantes na minha vida. Compilei dois anos de experiências, emoções, certezas e incertezas, ideias, e sonhos num projecto só que há muito acalentava e, dia e noite dois anos ficaram organizados, num site que espero venha a fazer a diferença na vida dos vossos filhos e na vossa também, e, já agora na minha. Nada é mais bem recebido do que aquilo que se faz com paixão e eu acredito neste projecto. Acordei hoje, aqui no meu quarto pronta para mais um dia de trabalho, que vai ser um delicioso Sábado e antes de ir caminhar queria deixar coisas bonitas aqui no meu blog. Este é um dos cantos do meu quarto que reune tudo aqui que me toca ao coração. Aqui, nesta foto estão quatro geraçãoes em diferentes escalas e formas. A minha avó paterna de Ponte de Lima e no cantinho a foto do meu pai com Françoise Hardy, há muitos anos atrás, e ao lado eu com, penso eu...sete anos, furiosa por o meu pai me estar a fotografar enquanto a minha mãe, na praia me mudava o fato de banho em cima de um banquinho de madeira. Teve ele o bom senso de ampliar a foto, cortada! Esta foto toda a vida me acompanhou e agora esta aqui comigo novamente! Ao lado no espelho, estou eu aos meus 44 anos e aos pés um amontado de desenhos dos meus filhos. O quanto eu sonhei com a memória exacta do que seria eu quando tivesse 40 anos e agora aqui estou eu, a passar um dos momentos mais importantes da minha vida, a arriscar novas situações, novas emoções, independência, certezas e a deitar fora e, apesar de nem tudo serem rosas a minhas lágrimas são noventa por cento de alegria. As que verto emocionada ao escrever tudo isto.

Aqui é onde eu desabafo, onde a vida através do Dumbledore me deu certezas de que arriscar é necessário, para ganhar este céu onde vivo agora e puder ver tudo isto...

Os lateiros de uva carregados como há muito não se via ante a perplexidade de quem as cultivou que até dá porque sao tantas, cheiram tãooo bem que vocês não imaginam. Um cheiro doce que entra pelas narinas dentro.

O que fazemos hoje é o nosso futuro amnhã e a geração que vem aseguir a nós está a fazer a diferença, e para vos mostar deixo aqui um video que devem partilhar porque os nossos filhos estão a pôr-nos na ordem.

A obra de arte do António é inspirada em Barbara Hepworth...Bom Sábado!

Intuição no negócio*

2011-08-30T16:18:00.000-07:00

Aquilo que eu sinto, ao longo deste ano e agora cada vez mais é que ando há tempos que me parecem infinitos a trabalhar num projecto em que, a direcção estava tomada na minha cabeça mas não concretizada. Andava há meses a "ruminar" as inúmeras ideias sem conseguir dar-lhes forma de um sitio só, e hoje, depois de ler mais um post de Keri Smith percebi que todos este processo é normal e melhor do que normal, saudável .

Primeiro que as pessoas respondem sempre a coisas feitas com paixão
Segundo que devemos ser honestos com nós proprios
Terceiro que uma ideia tem que ganhar vida própria. Isto soa estranho, uma vez que a ideia esta lá, na nossa cabeça, não devemos tentar controla-la muito. Deixa-la dizer-nos que forma há de tomar. Deixar as palavras e as imagens desenvolver. E, quando menos esperamos, assim de um momento para o outro por causa de qualquer coisa, não tão importante, algo serve de mote e tudo ganha luz, e cor, e sitio, e plano...é incrível e foi o que me aconteceu estes dias. Depois de muito matutar, ideias que há 2 anos andam na minha cabeça, sem eu saber que forma lhes dar, passaram da cabeça para o "papel", formaram-se e ganharam vida e eu estou FELIZ!
Vai ser uma surpresa esta semana...entretanto deixo-vos com o meu altar aqui em Foz de Neiva e a promessa que vos vou ensinar a vir aqui ter...(mas só se não disserem a mais de cinco pessoas), e o meu altar em casa!

O primeiro ponto*

2011-08-28T04:45:00.000-07:00

Bom dia

O dia esta assim, "meio meio" por aqui, estava decidida a ir ver hoje as 8.30 da manhã, a maré mais vaza do ano inteiro, mas não fui capaz de acordar ninguém e fui-me deixando ficar no silêncio da minha casa. Que adoro por sinal...o silêncio!

Ando a ler, dia após dia, uma simples folha de um lado só, que me tem dado que pensar, e que é o Manifesto incompleto para crescer de Bruce Mau. É o máximo e fez-me pensar, ou melhor voltar a pensar na forma como quero desenvolver a minha vida profissional durante este ano de forma a ser confortável para mim e me dar aquele burburinho na barriga quando me deparo com situações com as quais me identifico e quero pôr em prática. Se tocar "dois instrumentos" é o melhor, se focar-me com unhas e dentes em apenas um...dei comigo a vaguear a pedir uma orientação á minha sabedoria interior no sentido de chegar a uma conclusão e partir daqui com toda a certeza para algo que já construí. Dei comigo a lembrar-me de um senhor, que conheci recentemente e lembrei-me de lhe expor a minha questão e pedir-lhe uma opinião, mas rapidamente me dei conta que a opinião que eu pedia já era em si a resposta ao meu pedido, porque esse senhor é o espelho da minha duvida. É uma pessoa que se dedica com mestria espectacular a varias artes e as une numa só fazendo um todo. Umas não vivem sem as outras e todas se conjugam numa só e que se resume a mudar muitas vidas.

Estando dada a resposta prossegui o meu dia acreditando que a intuição e a confiança que coloca-mos nela é algo muito valioso mesmo!

Mas voltando ao Bruce Mau, aqui vai para o vosso Domingo ser de alguma análize.

Não se deixem ficar adormecidos nas situações, aquilo que fizeram hoje é o vosso futuro amanhã, estejam abertos e sem medo das mudanças que a vida trás, vençam o medo sentindo-o, para quando ele vier já saberem quem vos "bate á porta" sendo que o medo em si é também aquilo que nos ajuda a fugir, portanto nunca deve ser cem por cento posto de lado, mas permitam-lhe a entrada ou não, quem manda são vocês!! Mudem a vossa paleta de cores, arrisquem! Pesquisem (por isso vou deixar-vos procurar o MANIFESTO aqui na net e imprimi-lo...). Estas são as minhas dicas.

Agora pelo Bruce Mau aqui vai o primeiro:

1. Permitam que os acontecimentos vos mudem
Temos de estar dispostos a crescer. Crescimento é diferente daquilo que vos acontece. Vocês produzem-no, Vocês vivem-no. Os pré-requesitos para crescer são: Abertura para experenciar os acontecimentos e a vontade de deixar que vos mudem.

(se realmente mudam, é porque o caminhos onde estavam não era o vosso)

1. Allow events to change you
You have to be willing to grow.
Growth is diferent from something that happens to you. You produce it. You live it. The prerequesites fror growth: The openness to experience events and the willingness to be changed by them.

O que fazer com aquilo que já sabemos?

2011-08-27T14:42:00.000-07:00

Comecei assim o meu Sábado, na cama, silencioso, escondida por trás do sol velado, inundada nos meus apontamentos que ao longo deste anos fui armazenando dentro de mim, de modo a melhorar a minha vida em inúmeros aspectos e corrigir aquilo que desejo endireitar, Tanto a nível profissional como pessoal.
Entre os apontamentos de Keri Smith que também vou traduzir aqui porque são de uma enorme utilidade profissional para muitos de vocês, tanto como para mim, tenho na minha mesa de cabeceira o livro mais util que alguma vez tive e li e que, de quando em vez recordo porque o sinto assim como o conselho de uma pai que se encontra ausente, ou de um tio experiente.

Wisdom de Andrew Zuckerman

Pessoas de todo o mundo e de todas as artes dão a sua noção de sabedoria, e algumas tocam-me verdadeiramente. Deixo aqui algumas.

"Ser curioso, ser interessado pelo mundo. A sua satisfação está naquilo que sabe. Antes de começar a ler qualquer coisa, ou a escrever, ou a fazer algum tipo de pesquisa, nós não sabemos alguma coisa, e, chegamos ao final do dia, a saber algo que ainda não sabiamos antes e que, as outras pessoas não sabiam antes, coisas que podemos comunicar a... outras pessoas.
A CRIAÇÃO do conhecimento é de uma enorme satisfação.
A sabedoria é uma mistura de três coisas básicas:

Uma certa quantidade de conhecimento (não precisa de ser especifica, profissional, técnica) , mas conhecimento.
Não se pode ser ignorante e ter sabedoria.

Depois, usar o conhecimento e as razões que implicam ter conhecimento,
O que fazer com ele?

E por ultimo, RESPONSABILIDADE. Pensar em que é que o vosso conhecimento vai ser usado e para que??
Existem pessoas muito inteligentes, com inúmeros conhecimentos , mas cujos seus conhecimentos não são usados para beneficio de ninguém ou de coisa alguma, do que para sua satisfação pessoal e ambição.

Sabedoria é então a mistura de :

-conhecimento
-razão
-responsabilidade."

Juan José Linz
Formado em economia e ciencias politicas e figura de destaque em Madrid e no mundo inteiro...

Nelson Mandela
acha que sabedoria é
o que cada um é capaz de fazer com aquilo que tem, e que a diferença é precisamente o ter pouco e fazer muito e o ter muito e nada fazer.

Já

Buzz Aldrin
diz:

"Sinto-me honrado por estar no sitio certo, á hora certa e viver segundo as espectativas que eu penso que os outros tinham de mim. Lidar com infortúnios, e aprender como pedir ajuda da forma certa, ajudar os outros tanto como eles nos ajudam a nós.
Tudo acontece de uma forma suave, e, não antagonizando com os outros. Tento estar de serviço para ajudar ao máximo o que posso, sinto que há uma obrigação.
Não tento ser tudo, para todos. Sejam quais forem os meus talentos, usa-los-ei ao máximo para beneficiar o futuro como eu o vejo!"

Este senhor é, nada mais nada menos do que o acompanhante de Neil Armstrong e ambos foram os primeiros homens a por o pé na lua...

Bruce Mau e a descoberta que muda tudo*

2011-08-25T14:31:00.000-07:00

Estes dias entremeados de chuva tem sido de grande utilidade aqui em casa e eu gosto assim, meio férias, meio trabalho. Hoje vou para a cama, depois de um dia especial, premiado com uma visita especial, cheia de coisas que imprimi do blog da Keri Smith que quero ler na calma da minha cama e entre elas e, graças a ela, algo fabuloso. O manifesto de Bruce Mau, onde encontrei um homem á minha imagem, super positivo que baseia o seu trabalho nisso mesmo.

Theses days have been of much usuefullness with some days of rain between sunny ones, like vacations mixed with work. Today i´m going to bed with many prints i´ve made from Keri Smith's posts that i want to read in the quietness of my bed - and between them something fabulous, Bruce Mau manifest. I found a man i'm very fond of that puts a positive feelings in all his projects!

Deixo aqui as fotos lindas que tiramos hoje

I leave you some of today's photos.

Duas mulheres fortes
Two strong woman

A beleza da minha mãe e do meu filho
The beauty of my mother and my son

Amigos virtuais*

2011-08-24T16:10:00.000-07:00

Muitas coisas se tem arrumado estas férias e eu apercebi-me de algo que é sem duvida importante. Por vezes andamos dias ás voltas com algo para fazer que nos pesa como um "sapo" por resolver e que, por muitas voltas que se dê não é naquele dia, nem no outro, mas é certo que há um em que tudo se vai encaixar para nosso espanto ante a dificuldade dos dias anteriores. Mudanças em casa tem muitas vezes essa questão e apercebermo-nos disto é uma vantagem fabulosa para viver sem stresses, para questões similares em assuntos de maior monta!!

Many things have been put in order in this vacations at home. I found something of mutch importance in my clennings. Sometimes we have does "frogs" to do, day after day, after day, and none of this days seems to feet out needs when we talk about having the energy or the rigth place for things, but i ashure you that the day will came when you wake up and like magic everything that looks impossibel in the past days now works and feets our needs like a glove!! This may helps us a lot when in things of mutch importance in our lives, like...don´t stress!!

Tive por aqui a visita de uma amiga que há muito conheço virtualmente e nunca me desiludo quando mais tarde venho a conhecer pessoalmente, apenas demostrando que tal como cantava-mos no carro, a "intuição é a arma mais poderosa das mulheres!!" By Shakira!!

I have the visit yesterday of one of my virtual friends for many years and i never feel disapoited when wev meet, because like we sing in the car..."Intuition is the womans allied"By Shakira!!

A Carla Valverde da Fabrica do Arco-iris

E o meu dia acabou com um bocadinho que vos vai de certeza divertir e que é nada mais nada menos do que o alegre saborear de algo que não deveria estar a comer!!!

The day end up with the most simple of vacation pleasures, eating a ice cream, and i leave you laugthing with me!!

Nevoeiro de 2011 e quase no fim do livro!

2011-08-24T14:37:00.000-07:00

Entre férias e trabalho nocturno os dias tem sido super agradáveis, variados e com os momentos que preciso igualmente de solidão, através das minhas caminhadas. Pela mão do meu filho mais velho aqui ficam alguns registos.

Entretanto neste dias ando ávida a acabar de ler o meu livro da Christiane Northrup, já com pena de lhe ver o fim, mas sendo que vai ser um livro que nunca mais sairá da minha mesinha de cabeceira, o capitulo que li hoje, no rio revelou algo fantastico que tenho vindo a constactar por experiência propria!

"A nossa abordagem ao vestuário, maquilhagem, cabelo, e, cuidados pessoais, pode ser ajudada pela sabedoria de Dolly Parton, que disse "descubra quem é, e depois faça o que lhe apetecer." Se conseguirmos descobrir quem somos intimamente, podemos então exprimi-lo para o exterior. Conforme disse, certa vez, Coco Channel: " O adorno não passa de um reflexo do coração"

Meanwhile this days i´m completly involved with the ending of my Christiane Northrup book, sad for already looking at the end, but shure that this book would never leave my bed sidetable again.! In todays chapter i read somewthing that i´m finding by myself.

Our aproach to garment, makeup, hair, and personnal care could be better defined by Dolly Parton wisdmon "Find out who you are and do what ever you want with it", If we find out what we really are from intside, we could express it then, to the outside. Like Coco Channel once said "Adornemt is nothing but, a reflexion from the heart"

Surpreendente / Amazing*

2011-08-21T13:11:00.000-07:00

Para perceberam a importância desta foto, tem de ler o post anterior. O dia 21 é sempre de muita importância para mim e este não lhe ficou a atrás!! Fui ao fim da tarde a Foz de Neiva buscar mais pedras para algumas palavras que me faltam pintar e, num momento incrível de voltar a um local por onde passou toda a minha vida, desta vez bem mais pacifica pela primeira vez, deparei-me com estra pedra no meio de milhares... ALEGRIA!! Não é surpreendente a vida? Os meus filhos acharam que eu estava na "tanga"...

To understand this photo, you must read the part from de stones game i wrote in the last post, because i went to the beach to bring more stones to finish some words i need to paint and, in the midle of millions i found this onde saying...JOY!! Isn´t life amazing?? My sons thougth that was i that wrote that...

Grandes esperanças*

2011-08-21T05:47:00.000-07:00

Domingo 21.8.2011
Deixando vir a inspiração, e, porque não sei porquê, estou com a minha letra (manual) muito feia, começo o meu post de hoje sentada na mesa cá fora a escreve-lo, á mão! Depois de um Sábado repinpado na companhia dos filhos e de amigos, os camponeses (nós), desceram á foz do rio Neiva, local abrigado de Norte, bem precioso em terras de ventania, para, debaixo de um calor que acabei por considerar de, falta de brisa, nos deixarmos estender nesta linda lagoa que, ao longo da tarde nos foi recebendo com a subtil entrada da água do mar. Vi Raias minúsculas que com pressa, á nossa frente esvoaçavam como folinhas de areia, caranguejos já grandes que de lado se atarefavam por entre pedras e musgos, colónias de peixinhos e deliciosos camarões...
Terminamos a noite, lá fora no meu pátio, todos cansados e divertidos a apreciar os tomates da vizinha amiga e o doce sabor da victória que, por entre risadas e "cantares" infantis, me fui deixando sentir quando silenciosa ia "observando" a casa, a todo o nosso redor imposta, serena e concluída! todo o desenrolar de vidas que por mim passaram para chegar a este ponto em que para tudo olho, aqui na casa! A familia, o porto dos filhos, as portas abertas, o conforto meu, e, o fundir-me entre paredes que ouviram noite após noite os meus lamentos chorosos, a minha impotência para com a vida e o prazer de os ver passados.
Agora de manhã. o dia corre de brisa fresca, o café está servido e eu noto em mim um lento regressar a tudo aquilo que, outrora abondonei quase totalmente, por força de guardar a minha FORÇA e manter o meu foco. O prazer dos prazeres que sempre senti foi literalmente sendo superado e, eu volto hoje á agradável percepção de que começo de novo as minhas manhãs acompanhada de livros de decoração, tomo nota das evoluções em termos de gosto e atitude, dentro de mim e o agudizar de pormenores que sempre gostei e, no lento sabor das metas que, ao longo destes últimos anos em particular me impus. Sinto vontade de voltar a tricotar mil riscas coloridas.
A S. na cozinha vai aprofundando aquilo a que já define de paixão..cozinhar, e eu cá fora resolvo dar inicio á segunda fase das minhas batalhas , até aqui afogadas, e pinto em pedras da praia que mais me marcou os sentimentos que quero trabalhar!
O tempo, o carinho, o afecto, a entrega, o amor, a gratidao, a intimidade...

e deixo já para trás em processo bem entregue a prosperidade, a abundância o merecimento, o concretizar, a humildade...

volto hoje ás pedras para trazer a Harmonia!
Escrever é algo novo que, em paralelo com a minha arte me faz exactamente aquilo que sou, sem capas, nem muros.

International:

It´s very dificult for me to translate all that i wrote here with the same feeling that i do it in my language but, i´m going to translate a "game" i make, with myself, this last years and it´s about these stones. In this last years of many changes in my life i decided to wrote in stones of my most importante beach, the one that, if it have a mouth could tell all my anxieties, all the feeling in words that i want to work in my life and within myself "Me" "Self" and it´s very powerful for me to look at them, in my house a long with my daily activaties and it mantain my focus.
I have to stages. Firts i want to change my anxiety about money and work, so i work prosperety, abundance, materialize, humility, discipline, merit, method, silence, peace, strengh, compassion.
Now that i have does ones in a good direction and i feel mutch moore in focus on that, i gave in my life one big step this last month and now i see the need to work again, but other things that i want to acomplish:
Care, afection, delivery, love, respect, reciprocity, intimacy, balance and i do love the way the English language says what for us IS EQUILIBRIO/ BALANCE

I encourage you to do the same.

O amor brota do chão *

2011-08-19T17:22:00.000-07:00